Сухая кожа головы и чешется, что делать

Сухая кожа головы и чешется, что делать

Сухая кожа головы и чешется, что делать?

Думаю, многие сталкивались с такой ситуацией, когда голова жутко чешется. При этом первое, о чём, как правило, в этот момент человек может подумать, это о вшах.

Но педикулёз не всегда является причиной проявления сухости головы или зуда. Поэтому не стоит сразу же паниковать. Давайте посмотрим, какие проблемы могут спровоцировать сухость головы и зуд.

Сухая кожа головы и чешется, что делать?

В первую очередь нужно разобрать с причиной зуда, в качестве которой может выступать:

1. Частое окрашивание волос или аллергическая реакция на краску.
2. Использование средств, для горячей укладки в виде фена, плоек или утюжков.
3. Неправильно подобранные ухаживающие средства (шампунь, бальзам, мусс и другие).
4. Плохое питание и нарушение водного баланса в организме.
5. Наличие вредных привычек, в особенности курение.
6. Проблемы с гормонами.
7. Беременность и кормление грудью.
8. Авитаминоз и грибок.
9. Нервные расстройства.
10. Наличие генетических заболеваний.

Думаю, что столкнувшись с ситуацией, когда сухая кожа головы и чешется, что делать в этом случае поможет только решение причин, данного неприятного ощущения.

Частое окрашивание волос

При покупке краски для волос, если внимательно почитать информацию на упаковке, нередко можно увидеть рекомендации, согласно которым, перед её использованием следует провести небольшой тест на аллергическую реакцию. И это неспроста.

Нередки ситуации, когда после окрашивания, без проведения данного теста, может наблюдаться зуд, появление перхоти и иные проявления аллергической реакции организма на компоненты краски.

Чаще всего это происходит при применение дешёвой краски, но и на более дорогие красящие средства также может быть подобная реакция, поскольку у всех организм индивидуален.

В связи с этим необходимо пропить таблетки от аллергии и смазать кожу головы успокаивающим противовоспалительным средством в виде бальзама, лосьона или отвара с использованием ромашки, календулы, череды.

Горячая укладка

Так уж повелось, что зачастую те, у кого кудрявые волосы, хотят их выпрямить, и наоборот. Но вся проблема заключается в том, что конечно сейчас такая возможность доступна всем и при этом, используя утюжки или плойки можно не обращаться к парикмахеру.

Однако не рекомендуется часто выпрямлять или завивать волосы. Это наносит вред не только волосам, но и коже головы. Дело в том, что воздействие горячего воздуха способствует обезвоживанию верхних слоёв кожи головы, а это в свою очередь приводит к отслаиванию отмерших клеток и как итог, появляется зуд и перхоть.

Средства по уходу за волосами

Ещё одной из распространённых причин сухости кожи головы заключается в неправильном подборе ухаживающих средств. Даже если вы покупаете шампунь или бальзам согласно типу и структуре волос, это не отменяет того факта, что после применения данного средства не появится зуда или сухости.

При этом это относится не только к шампуням и бальзам, а абсолютно к любому средству по уходу за волосами, включая маски для волос и всевозможные тоники, муссы, лаки и другие.

Поэтому если столкнулись с тем, что после применения средства по уходу за волосами наблюдается сухая кожа головы и чешется, что делать в таком случае, становится резонным вопросом.

В таком случае, потребуется вернуться к тому средству, которым пользовались до появления данной проблемы, либо попробовать использовать другой шампунь, бальзам или иное ухаживающее средство. Также в аптеке или обычном магазине можно приобрести шампунь от перхоти.

Питание и водный баланс организма

К факторам проявления сухости и отслоения эпидермиса также можно отнести нарушение в питании и водном балансе организма человека. И питание, и водный баланс очень важные показатели для человека.

Из-за скудного питания может развиться авитаминоз и сухая кожа головы или зуд, в данном случае будет самой маленькой неприятностью, с которой можно столкнуться в такой ситуации.

Поскольку авитаминоз, может привести к выпадению волос, а также их ломкости. Особенно нужно быть осторожными тем, кто часто сидит на различных диетах и применяет голодание.

При наличии авитаминоза, в первую очередь следует включить в свой рацион продукты, которые содержат витамин «A», «E» и «B» (морковь, тыкву и др.), также не стоит забывать и про витамин «C».

Кроме этого причиной развития авитаминоза может служить недостаток и других витаминов, в связи с этим необходимо обратиться к специалисту и сдать определённые анализы. На основе полученных результатов подбирается курс лечения и питание.

Что касается водного баланса организма, то в день человек должен стараться выпивать примерно 2 литра простой питьевой воды. Так как недостаток воды в организме приводит к обезвоживанию организма, а это в свою очередь влияет на состояние кожи. В связи с этим может появиться перхоть и сопровождающий её зуд.

Проблемы с гормонами

Кроме авитаминоза, гормональные сбои, являются ещё одной распространённой причиной ситуации, когда сухая кожа головы и чешется, что делать в этом случае, ответ прост, обратитесь к врачу.

У гормонального сбоя имеется несколько признаков: появление прыщей, ломкость ногтевой пластины, сбой менструального цикла. Кроме этого после приёма гормональных препаратов, также следует сдать анализы на гормоны.

Особенно важно это сделать в случае, когда вес резко увеличивается, хотя при этом количество потребляемой пищи в сутки не меняется.

Грибковые заболевания

Проявление различных грибковых заболеваний, также могут привести к раздражению и шелушению эпидермиса головы, в том числе могут выпадать волосы.

При этом грибок, может появиться не только у взрослого, но и у ребёнка. В таком случае очень важно не заниматься самолечением, поскольку для полного восстановления вреда, полученного от грибкового заболевания, требуется выяснение его природы.

Кроме этого грибок сам по себе может являться частью заболевания иммунной системы. В связи с этим, требуется обязательное посещение врача и сдача всех необходимых анализов.

«Все болезни – от нервов»

Существует поговорка, которая звучит так: «Все болезни – от нервов». Проблемы с волосами также можно отнести к данной категории. В целом стрессы, переживания, нервное истощение плюс неправильное питание, наличие вредных привычек, могут привести также к ослаблению волосяных луковиц.

В результате чего может начаться выпадение волос. Кроме этого данные факторы могут привести к возникновению таких заболеваний как псориаз, себорея или себорейный дерматит.

Себорея иными словами – это повышенное сало-образование и сильное шелушение эпидермиса головы, а себорейный дерматит выражается в виде шелушения кожи и появлении красных пятен.

Поэтому если столкнулись с ситуацией, когда сухая кожа головы и чешется, что делать следует в этом случае, так это при проявлении вышеописанных признаков, обратитесь к специалисту. И себорея и себорейный дерматит являются достаточно серьёзными заболеваниями, которые в домашних не лечатся.

Что касается псориаза, по-другому его можно назвать чешуйчатым лишаем. Данное заболевание не является инфекционным и не передаётся другим людям, но его необходимо лечить только под наблюдением врача.

Поражённые псориазом участки кожи имеют сильный зуд и покрываются небольшой коркой. Кроме этого площадь поражения может быть изначально незначительной, но без надлежащего лечения она может увеличиваться.

Также зуд, при чешуйчатом лишае может наблюдаться на любом участке тела. Так что при подозрении на данное заболевание обратитесь к специалисту.

Народные средства

Если у вас сухая кожа головы и чешется, что делать в таком случае, является вполне естественным вопросом. Для этого народные средства достаточно эффективны в борьбе с сухостью и жжением.

При этом существует достаточно много простых и доступных способов как избавиться от этих неприятных ощущений.

Наиболее популярными из них являются:

1. Использование отвара из ромашки и шалфея. Для его приготовления потребуется залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку трав в равных пропорциях. Данную смесь следует применять для снятия зуда, в виде компресса, который нужно накладывать на 20 минут на поражённые участки кожи.
2. Смесь репейного и облепихового масла, в сочетании с жидким мёдом, также принесёт пользу коже головы. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях и немного нагреваются. После этого в тёплом виде смесь наносится массажными движениями. Затем голову нужно утеплить и держать смесь в течение часа, после чего волосы нужно тщательно промыть с применением шампуня. Однако есть такой момент, если волосы имеют комбинированный тип, то есть кожа и корни сухие, а кончики жирные, то использовать масла не рекомендуется вообще. Поскольку в таком случае локоны будут иметь жирный блеск ещё в течение нескольких дней после процедуры.
3. Луковую шелуху можно применять для ополаскивания волос после мытья. Всё что требуется это отварить шелуху в течение 6 минут и использовать полученный отвар.

Полезные советы

Для того чтобы проблем с волосами не было можно придерживаться нескольких полезных советов:

1. Старайтесь питаться правильно. То есть рацион должен включать в себя все необходимые витамины и минералы. При необходимости можно периодически курсами пропивать витаминные комплексы.
2. Старайтесь нормально высыпаться.
3. Перед тем как мыть волосы обязательно их расчешите, а после мытья не трите их полотенцем. Просто можно аккуратно промокнуть влагу и дать им высохнуть естественным путём, без применения фена. Его оставьте на случаи, когда сильно куда-то торопитесь.
4. Старайтесь по минимуму использовать различные плойки, утюжки, бигуди.
5. Не используйте расчёски со стальными зубцами, поскольку если кожа головы повреждена, они нанесут ещё дополнительные повреждения.
6. По возможности откажитесь от вредных привычек, они также пагубно влияют на состояние ваших локонов.
7. Пейте не менее двух литров питьевой воды в день.
8. Если чешется кожа на голове, то старайтесь не чесать её, а массировать пальцами, чтобы не нанести ей дополнительного вреда.

Конечно, пользоваться данными советами или нет, решайте сами, но в принципе, таким образом можно избежать некоторых проблем с вашими локонами.

Как можно увидеть, если сухая кожа головы и чешется, что делать в этом случае существует множество вариантов, как причин, так и способов их решения.

Но стоит помнить, что в случае проявления некоторых особенностей (сильный зуд и жжение, появление корки и др.) стоит обратиться к врачу.

Безусловно, не стоит сбрасывать со счетов и возможность развития педикулёза, но если эта версия отпадает и с ухаживающими или красящими средствами всё в порядке, то стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Поскольку проблемы с волосами могут быть результатом более серьёзных проблем с вашим организмом.

Почему у человека сухая кожа головы и чешется? Что делать, чтобы избавиться от проблемы?

Сухость кожи головы может доставлять очень сильный дискомфорт. Но с таким нарушением вполне можно справиться, если выявить причины его возникновения и подобрать правильные средства для ухода.

Причины сильной сухости

Существует довольно много факторов, которые могут поспособствовать избыточной сухости кожи головы. Среди них:

• Неправильное и несбалансированное питание.
• Вредные привычки.
• Прогулки по морозу без головного убора.
• Гормональные нарушения. Обычно такие проблемы вызывают и другие признаки.
• Дефицит витаминов или минералов.
• Недостаточно правильный уход за волосами, в том числе регулярное применение фена с горячей температурой воздуха.
• Неправильное окрашивание локонов (слишком частое или проводимое в домашних условиях).
• Проблемы в работе пищеварительного тракта.
• Сильные стрессы и эмоциональные потрясения.
• Аллергические и дерматологические заболевания.
• Банальное обезвоживание из-за несоблюдения питьевого режима.

Чаще всего, сухость кожи головы является результатом стрессов, неправильного питания и недостаточно верного ухода за волосами. Со всеми этими причинами вполне можно справиться в домашних условиях.

Отчего очень чешется и выпадают волосы?

На самом деле, сухость кожи, зуд и выпадение волос являются очень тесно взаимосвязанными понятиями. Если кожные покровы испытывают нехватку влаги, они будут ощутимо чесаться, пересыхание также будет приводить к обламыванию волос. Очень сильный зуд, правда, может быть также симптомом некоторых проблем со здоровьем:

• Аллергических реакций. В такой ситуации пострадавшие участки кожи также могут краснеть, становиться отечными и покрываться высыпаниями.
• Грибковых заболеваний. В таком случае кожа также активно шелушится и чешется.
• Паразитарных заболеваний, в частности педикулеза. Укусы вшей приводят к очень сильному зуду, но самостоятельно обнаружить паразитов нелегко. При педикулезе голова в основном чешется за ушами. Также болезнь может проявляться видимыми следами укусов (красными точками) и белыми гнидами (личинками) на отдельных волосках.

Сильный зуд, который возникает на фоне сухости головы и сопровождается выпадением волос, обычно проходит после нормализации ухода за волосами. Если все попытки справиться с дискомфортом самостоятельно не дают ожидаемого эффекта, стоит обращаться за медицинской помощью.

Почему появляется жирная перхоть?

Обычно при сильной сухости головы на коже просматриваются сухие чешуйки — отмершие клетки эпидермиса. Но иногда человека беспокоит неприятная, крупная перхоть в виде желтых жирных чешуек. Такой симптом обычно дополняется довольно интенсивным зудом и свидетельствует о чрезмерной активности грибка Malassezia. Этот микроорганизм относится к условно-патогенным возбудителям, он находится на коже абсолютно здоровых людей и совершенно не проявляет себя. Однако при наличии предрасполагающих факторов грибок начинает активно размножаться, что проявляется возникновением неприятных ощущений и перхоти.

Обнаружив признаки жирной перхоти на голове, стоит обратиться за медицинской помощью. Грибковые заболевания кожи головы требуют использования местных противогрибковых препаратов — шампуней, кремов и паст. Подобрать наиболее подходящие лекарства поможет специалист-дерматолог или трихолог.

Что делать, если сохнет?

При умеренной сухости кожи можно попробовать справиться с такой проблемой своими силами. Но любые дополнительные нарушения самочувствия требуют обязательной консультации с дерматологом. Ведь при каких-то проблемах со здоровьем самолечение нанесет больше вреда, чем пользы.

Если есть подозрение, что сухость вызвана естественными причинами, стоит:

• Придерживаться общих рекомендаций по организации повседневного быта, питания и ухода за волосами (как до мытья, так и после него).
• Использовать специальные ухаживающие средства для волос, которые предназначены для сухой и чувствительной кожи головы.
• Проконсультироваться с косметологом и следовать его рекомендациям. Специалист может посоветовать эффективные процедуры, улучшающие состояние кожи головы.
• Применять домашние средства, успокаивающие и увлажняющие кожу.

Организация правильного ухода за волосами и изменение образа жизни дает довольно быстрый результат. Если несмотря на все принимаемые меры сухость сохраняется более 2 недель, следует обращаться за медицинской помощью.

Общие рекомендации

Тем, кого беспокоит сильная сухость кожи головы, стоит:

• Пересмотреть свой питьевой режим. В день нужно выпивать минимум 1,5 л обычной чистой воды. При употреблении кофе, крепкого чая и в жару объем выпиваемой жидкости следует увеличивать.
• Придерживаться правильного сбалансированного питания. Меню должно включать в себя достаточное количество свежих фруктов, ягод, зелени и овощей. От откровенно вредной пищи стоит отказаться. На пользу пойдут молокопродукты, диетическое мясо и рыба. Справиться с сухостью поможет обычное растительное масло. Его нужно использовать нерафинированным для заправки всевозможных салатов.
• Отказаться от вредных привычек. Опасность для кожи представляет даже пассивное курение.

Также при борьбе с сухостью кожи на голове необходимо придерживаться нескольких рекомендаций по уходу за волосами:

• Мыть голову не слишком часто. Лучше всего проводить такую процедуру раз в 3—4 дня.
• Перед мытьем проводить питательную маску для волос (варианты рецептов мы рассмотрим чуть ниже).
• Использовать подходящие уходовые средства, в том числе дополнительные (спреи с SPF защитой, укрепляющие и увлажняющие маски и пр.).
• Использовать для мытья теплую воду, после чего ополаскивать чистые волосы прохладной водой.
• Не тереть волосы после мытья полотенцем и не расчесывать их.
• Отказаться от применения фена или использовать его лишь на прохладном режиме. Также не стоит использовать утюжки для волос.

Иногда только соблюдения общих рекомендаций оказывается достаточно, чтобы существенно уменьшить сухость и интенсивность зуда. Но если подключить к ним применение специальных уходовых средств, то процесс улучшения состояния кожи пойдет на порядок быстрее.

Шампуни для увлажнения

Чтобы справиться с сухостью головы очень важно правильно выбрать шампунь. Лучше всего отдать предпочтение продукции:

• Без сульфатов в составе.
• С успокаивающими и увлажняющими компонентами (пантенолом, ниацинамидом, аллантоином и пр.).
• С керамидами либо натуральными маслами. Эти вещества способствуют максимальному смягчению кожи.
• С кремовой структурой.

Среди лучших увлажняющих шампуней можно выделить:

• Shampooing Creme Moelle de Bambou от Leonor Greyl. Это средство содержит экстракт сердцевины бамбука, витамины группы В и протеины шелка.
• Hydrating Shampoo от Moroccanoil. Имеет в своем составе аргановое масло, является высококонцентрированным.
• Lavender Mint Moisturizing Shampoo от Paul Mitchell. Имеет в своем составе масло австралийского чайного дерева, отлично тонизирует и охлаждает кожу, помогает справиться с зудом.
• Repairing Shampoo от L’Occitane. Замечательно успокаивает и увлажняет кожу благодаря наличию в составе эфирных масел растений, а также витамина В5.
• Anti-Dandruff Shampoo от Deora Cosmetics. Этот шампунь содержит ряд противовоспалительных и антибактериальных компонентов, экстракт мирта, масло макадамии и пиритион цинка. Помогает справиться с перхотью, восстановить кожу и насытить ее влагой.

Тем, кто желает использовать средства профессиональных серий для ухода за волосами, косметологи рекомендуют для начала приобрести несколько пробников. Это позволит определиться, подходит ли конкретный шампунь именно вам, и не потратить зря деньги.

Какой крем поможет избавиться?

Для увлажнения и питания кожи головы также могут использоваться разные специально разработанные кремы:

Чаще всего кремы используют, как маску, но наносят их большей частью не на волосы, а на кожу головы. Такие средства выдерживают на локонах в течение определенного времени, указанного на упаковке, далее тщательно смывают водой.

Процедуры у косметолога

Справиться с нарушениями в состоянии кожи головы поможет:

• Мезотерапия. Эта процедура подразумевает внутрикожное введение целебных коктейлей с увлажняющими компонентами, аминокислотами, витаминными веществами и минералами. Состав средств подбирается в индивидуальном порядке опытным косметологом или трихологом. Курс в основном состоит из 10 процедур, которые проводятся 2 р. в год.
• Плазмотерапия. При такой процедуре проводится инъекционное введение собственной плазмы человека, насыщенной тромбоцитами. Правильное проведение плазмотерапии дает отличный оздоравливающий эффект, но к ней нужно обязательно правильно готовиться.

Опытный косметолог или трихолог поможет подобрать тот вариант терапии, который будет максимально эффективен в каждом конкретном случае.

Как увлажнить народными средствами?

Специалисты альтернативной медицины советуют для увлажнения кожи головы:

• Отказаться от покупных шампуней. Для мытья вполне можно использовать желток яйца.
• Ополаскивать голову настоями трав, к примеру, крапивы, полевого хвоща. Ромашку при этом использовать не рекомендуется — она сушит кожу.
• Использовать при расчесывании эфирные масла, которые подходят вашим волосам.
• Проводить регулярный самомассаж с маслами, к примеру, репейным или оливковым.

Чаще всего для домашнего увлажнения волос и кожи головы рекомендуют применять разные маски, приготовленные из подручных средств. Стоит помнить, что для достижения максимального результата лечение должно носить комплексный характер.

Увлажняющие маски в домашних условиях

Чтобы справиться с избыточной сухостью кожи головы можно использовать разные варианты питательных и увлажняющих масок. Отличный эффект может дать:

• Обычный кефир. Налейте половинку стакана свежего кисломолочного продукта и отправьте его в емкость с теплой водой. После того, как кефир немного нагреется, его нужно распределить по волосам и коже головы. Оставьте такое средство на локонах на 40 мин, после чего смойте.
• Желток куриного яйца. Соедините его с 1 ст. л. растительного масла (например, оливкового) и 1 ч. л. меда, подогрейте на водяной бане и нанесите на кожу головы. Укутайтесь в полиэтилен и теплое полотенце. Смойте смесь спустя 30 мин при помощи обычного шампуня.
• Огурец. Многие девушки используют этот продукт для увлажнения кожи лица, но он также неплохо справляется и с уходом за кожей головы. Нужно просто очистить его и натереть на мелкую терку. К полученной кашице можно добавить натуральный йогурт либо сметану в количестве пары столовых ложек. Готовую смесь необходимо нанести на кожу головы на 30 — 40 мин, после чего смыть теплой водой.
• Различные масла. Соедините по 1 ст. л. оливкового, миндального, а также касторового масла. Добавьте эфирные масла (по 4 капли), например, лаванды или иланг-иланга. Подогрейте полученную массу на водяной бане и нанесите на кожу головы. Укутайтесь в пищевую пленку и теплое полотенце, оставьте на 1 час. Смойте обычным шампунем.
• Сливочное масло. Соедините 1 часть размягченного сливочного масла с 3 частями простокваши либо сыворотки. Нанесите полученную смесь на кожу головы и волосы, оставьте на 20 мину. Смойте маску теплой водой и шампунем. Лечение сливочным маслом может стать неплохим вариантом для проблемной и сухой кожи, оно отлично питает и увлажняет эпидермис, нейтрализуя шелушение и зуд.

Маски для волос при сухости кожи головы дают отличный терапевтический эффект. Но использовать их нужно курсово: с интервалом в пару-тройку дней в течение пары месяцев.

Сухая кожа головы

Пышные, объемные, сияющие волосы — мечта любой девушки. Как этого добиться, если у вас сухая кожа головы? Делимся советами по возвращению прядям красоты и здоровья.

Алина Хараз Автор

Признаки сухости кожи головы

Ломкие и тусклые волосы, желание почесать голову — характерные симптомы сухоcти кожи головы. Чтобы убедиться, действительно ли это ваша проблема, ответьте на пять вопросов.

Часто ли вы ощущаете дискомфорт, зуд и стянутость кожи головы?

При расчесывании пряди электризуются?

Ваши волосы ломкие, тусклые, истонченные?

После мытья головы быстро возвращается чувство стянутости?

Если кожа головы сухая, то и волосы будут страдать от сухости. © iStock

Причины сухости

«Тип кожи головы — чаще всего характеристика врожденная, так как гормональный фон и активность сальных желез связаны в первую очередь с генетикой», — утверждает Екатерина Турубара, медицинский эксперт Vichy. Но иногда сухость кожи головы могут вызвать:

неправильный выбор ухаживающих средств;

термовоздействие приборов для укладки;

заболевания ЖКТ, нервной и эндокринной систем;

аллергия, кожные болезни;

несоблюдение питьевого режима.

При сухой коже головы ощущаются зуд и стянутость. © iStock

Как решить проблему сухости кожи головы

Если состояние скальпа оставляет желать лучшего, пора принимать меры. Иногда достаточно просто пересмотреть образ жизни и изменить некоторые привычки.

Включите в рацион продукты, богатые полезными жирами: орехи, жирные сорта рыбы, сыр, растительные масла, авокадо, яйца, красное мясо.

Следите за питьевым режимом — суточной нормой считается потребление 1,5–2 литров чистой негазированной воды.

Не злоупотребляйте кофеиносодержащими напитками, они обезвоживают.

Ешьте поменьше сладкого и соленого.

Откажитесь от фена.

Проконсультируйтесь с трихологом, чтобы исключить заболевания кожи головы.

Советы по уходу

«Если кожа головы просто сухая, то уход не составляет особой проблемы. Главное — выработать правильную стратегию», — считает Екатерина Турубара.

Выберите правильное очищающее средство

Хорошо, если в составе шампуня будут керамиды, витамины В3 или В5, а также природные масла, богатые эссенциальными жирными кислотами.

Для сухой кожи головы подойдет косметика с натуральными маслами. © iStock

Используйте дополнительный уход для волос

Не игнорируйте маски, бальзамы, несмываемые средства, предназначенные специально для решения вашей проблемы. В составе этих продуктов есть вещества, обеспечивающие скальп необходимыми компонентами для поддержания оптимального уровня влажности.

Тип кожи головы обычно — наследственный признак. © iStock

Меры предосторожности

При мытье головы вода должна быть теплой, но не горячей. Ополаскивайте волосы прохладной водой. От перепада температур кутикула волоса закроется, удержав внутри активные компоненты средств по уходу.

Будьте осторожны при пользовании феном. Избегайте слишком горячего воздуха и следите за углом обдува: сушка под прямым углом или снизу вверх приводит к сухости. «Поток воздуха, исходящий из фена, должен проходить вдоль прядей, а не припечатывать волосы к голове», — поясняет Екатерина Турубара.

Берегитесь солнечных лучей. Волосы страдают от УФ-излучения, становясь сухими и ломкими. Летом не забывайте о головном уборе.

Как правильно мыть голову

Выдавите немного шампуня в ладонь и взбейте в пену, разбавив водой. Нанесите на кожу головы. Намыливайте бережно, словно делаете мягкий массаж: привычка чесать и царапать кожу ногтями может вызвать раздражение, усилить шелушение и зуд.

Промойте волосы и нанесите маску на кожу головы, а кондиционер — по всей длине прядей.

Аккуратно отожмите волосы и оберните их махровым полотенцем, ни в коем случае не растирая.

Снимите полотенце и дайте прядям высохнуть естественным путем.

«При сухой коже головы частота мытья не имеет значения. Если шампунь достаточно мягкий, применять его можно так часто, как нужно. Обычно — пару раз в неделю».

Перхоть и методы ее устранения

На языке дерматологов и трихологов перхоть называется «себорейным дерматитом». Среди главных причин ее появления:

гормональный дисбаланс и нарушение метаболизма;

изменение микробиома кожи головы.

Микробиом — это широкое понятие, которое включает не только микрофлору, но и совокупность микробных генов. Если в микробиоме происходят изменения, это ведет к росту грибка малассезия, вызывающего перхоть.

Для избавления от проблемы средство надо применять курсом 2–3 раза в неделю на протяжении месяца. А в качестве профилактики — один раз в неделю, сочетая с другим мягким шампунем.

Одна из проблем при сухой коже головы — секущиеся концы волос. © iStock

Состав средств для ухода за сухой кожей головы

«Для коррекции сухости кожи головы существует несколько продуктов, — говорит Екатерина Турубара. — В первую очередь шампуни. Их формула должна быть бессульфатной, с успокаивающими и увлажняющими добавками (пантенол, ниацинамид, аллантоин)».

Успокаивающие смягчающие маски для кожи головы не утяжеляют волосы благодаря облегченной формуле на основе легких силиконов. Силиконы испаряются при нагревании до температуры тела, а на коже головы остается только тонкая защитная пленочка из керамидов и масел, имитирующая естественный гидролипидный слой.

Обзор средств

В нашем обзоре представлены лучшие, по мнению редакции Skin.ru, средства для сухой кожи головы и волос — от очищающих до питательных.

салициловая кислота, глицерин

При регулярном использовании восстанавливает баланс кожи головы.

Название средства	Активные ингредиенты	Эффект
Питательный шампунь с маслом оливы, Kiehl’s	масла оливы и авокадо, экстракт лимона	Бережно очищает, смягчает и насыщает влагой, помогает удерживать ее внутри волос. Делает пряди послушными.
Интенсивно питающий шампунь «Легендарная олива» Botanic Therapy, Garnier	масло оливы	Питает волосы без утяжеления, восстанавливает по всей длине.
Интенсивный шампунь-уход против перхоти для сухих волос DErcos, Vichy	селен DS, керамид P, салициловая кислота, витамин Е	Для кожи головы, склонной к зуду. Устраняет видимую перхоть, успокаивает кожу головы.

Питательный кондиционер для сухих волос с маслом оливы Olive Fruit Oil Nourishing Conditioner, Kiehl’s

масло оливок, масло авокадо, экстракт лимона

Название средства	Активные ингредиенты	Эффект
Легкий питательный бальзам «Роскошь 6 масел» ElsÈve, L’Oréal Paris	масла лотоса, цветка тиаре, розы, ромашки, льна, подсолнуха	Увлажняет кожу головы и обеспечивает интенсивное питание.
Универсальная масло-маска «Тройное восстановление 3-в-1» Fructis, Garnier	масла ши, макадамии, жожоба	Питает волосы, восстанавливает, придает мягкость.
Интенсивно питает, препятствует сухости волос, не утяжеляет.

питательное масло pracaxi, отруби киноа, UV-фильтр

Помогите.Сухая себорея,и сильный зуд кожи головы

Почему люди перестали стесняться своей внешности?

Все глаза в морщинах, 22 года

Увеличить или нет

Вот так комплимент

В какой цвет мне покраситься?

Почему люди перестали стесняться своей внешности?

Вот так комплимент

Про красивых девушек

Косметология — развод на деньги?

Маленькая грудь

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Сухая кожа головы и выпадение волос

Сухость кожи – сама по себе штука неприятная, как и ее чрезмерная жирность. Но с сальной бороться все-таки проще. К тому же, от негативного воздействия окружающей среды нашу кожу защищает как раз гидролипидный слой. Чем он тоньше, тем легче кожа раздражается, в нее быстрее проникают инфекции, иногда она сильно истончается. И очень часто такие проблемы, как сухая кожа головы и выпадение волос идут рука об руку.

Причины сухости

Факторов, почему нормальная кожа головы вдруг становится сухой и часто раздражается – миллион. Это может быть сиюминутное воздействие негативных внешних влияний или первый симптом развития серьезного заболевания.

С причинами непатологическими в большинстве случаев достаточно быстро удается справиться самостоятельно. Если же обнаружены болезненные изменения – помочь может только квалифицированный врач.

Чаще всего резкое ухудшение состояния кожи головы и преждевременное облысение спровоцировано бытовыми причинами, на которые мы в повседневной спешке просто не обращаем внимания.

По данным медиков, визуально человек замечает, что шевелюра поредела, когда уже утрачено от 15 до 20% волос. Поэтому к собственной голове надо относиться повнимательней.

Вот самые распространенные причины-провокаторы сухости и выпадения волос:

• Нерегулярный или неправильный уход – некачественные шампуни, игнорирование бальзамов, слишком частое мытье головы, неподходящие по составу маски и сыворотки.
• Злоупотребление стайлинговыми средствами – они обволакивают волосы и не дают им нормально дышать и питаться, а некоторые приводят к повышенной хрупкости и ломкости.
• Горячие укладки и фен – высокие температуры буквально «высасывают» живительную влагу из кожи и волос. Кроме того, под воздействием горячего воздуха кератиновые чешуйки не закрываются плотно, и даже после сушки волосы теряют воду.
• Окрашивание и завивки – под воздействием химических реагентов кожа головы практически полностью обезжиривается, и не всегда сальным железам удается восстановить равновесие, а иногда химикаты провоцируют их гиперактивность, приводящую к развитию жирной себореи.
• Самостоятельное ламинирование – при выполнении процедуры в салоне мастер делает все, чтобы состав не попал на кожу головы, но в домашних условиях это практически невозможно, так как работать самому очень сложно, да и нужных навыков у вас нет.
• Обезвоживание и авитаминоз – при нехватке воды в организме кровь становится гуще, ей сложнее проникать в капилляры, и волосяные фолликулы не получают достаточного питания, а при дефиците витаминов им недостает строительных материалов для волос.
• Тугие хвосты и косы – если регулярно делать такие прически, волосяные луковицы расшатываются, и шевелюра начинает стремительно редеть, а кожа головы чесаться от постоянного натяжения.
• Алкоголь и курение – мало того, что эти продукты хронически отравляют организм, создавая дополнительные нагрузки для печени и почек, но они еще провоцируют обезвоживание и сосудистые спазмы.

На то, что волосы стали сухими и выпадают, часто жалуются и любительницы солярия. Под воздействием ультрафиолета кератиновые чешуйки быстрее разрушаются, и шевелюра теряет влагу. А достаточно высокая температура вкупе с интенсивным обдувом высушивает кожу.

Заметно ухудшается состояние волос и после активного отдыха на море, но при правильном уходе все быстро приходит в норму.

Выпадение и зуд

Другой распространенной причиной, по которой бывает очень сухая кожа головы, и выпадают волосы, являются различные заболевания. Выявить их на начальной стадии нелегко. Поэтому за помощью люди обращаются, в основном, когда болезнь уже успела развиться. Хотя, замеченная вовремя, она поддается лечению гораздо лучше.

Начинать тревожиться стоит, если вы заметили, что количество оставшихся на расческе волосков постоянно увеличивается. Нормальными потерями считается до 100-150 штук в день. А если волосы лезут клочьями – это уже тревожный звоночек.

Вторым важным симптомом является зуд, который всегда сопровождает повышенную сухость. Даже при наличии этих двух патологий уже стоит обратиться за консультацией к специалисту. Они могут сигнализировать о начале серьезных заболеваний.

Эндокринные нарушения

Любые сбои в работе желез внутренней секреции немедленно отражаются на состоянии всего организма, поскольку они вырабатывают гормоны, регулирующие жизненно важные процессы. Гормональный дисбаланс приводит к тому, что органы и системы начинают работать не согласованно. Например, часто возникают капиллярные спазмы, и волосяные фолликулы не получают достаточного питания. Или снижается активность сальных желез, и кожа, в том числе и на голове, становится слишком сухой.

Симптомом серьезных гормональных нарушений является наличие сразу нескольких из перечисленных ниже признаков:

• резкое изменение массы тела;
• нарушение менструального цикла;
• бессонница и быстрая утомляемость;
• повышенная нервозность, агрессия без повода;
• сухость и ломкость ногтей и волос;
• кожные пятна или высыпания;
• снижение полового влечения.

Вовремя не излеченные гормональные нарушения могут привести к развитию серьезных хронических заболеваний!

Себорея может быть не только жирной, но и сухой, сопровождающейся сильным зудом и обильным отделением мелкой перхоти. Она осыпается на плечи, покрывая их тонким слоем, похожим на просеянную муку.

Медики до сих пор не могут точно установить причину, которая приводит к образованию перхоти. На сегодняшний день ее виновником считается условно-патогенный грибок, присутствующий на коже каждого человека.

Когда иммунитет работает нормально, грибок не может активно размножаться – тело создает неблагоприятные условия для его развития. При простуде, хронических заболеваниях, после сильного стресса или серьезного переутомления защитные силы организма резко снижаются. Грибок развивается и образуется перхоть. Голова начинает чесаться, кожа раздражается и, если процесс не остановить, то со временем появляется алопеция.

Это серьезная патология, механизм запуска которой до конца не изучен. У больных псориазом происходит гиперактивный рост клеток эпидермиса. Кожа начинает неравномерно утолщаться, образуя чешуйчатые бляшки, которые затем отслаиваются. В период обострения на коже появляются красные пятна, она постоянно раздражена и очень сильно чешется.

Если псориаз не сдерживать постоянно в стадии регрессии, не допуская частых обострений, он неизменно приводит к диффузной алопеции.

Волосяные фолликулы на поврежденных участках кожи не получают достаточного питания и погибают. Восстановить их потом нельзя никакими способами, что бы вам ни обещали недобросовестные врачи. Поэтому больные с псориазом должны находиться под постоянным наблюдением дерматолога и/или трихолога.

Тоже крайне неприятная штука, которая может развиться из обычной аллергии или дерматита. Но нередко экзема становится спутником хронических заболеваний органов пищеварения, неврозов, печеночных или почечных патологий, длительного стресса. Ее первыми симптомами является сильное покраснение кожи пятнами, нестерпимый зуд, повышенная сухость и ощущение жжения на пораженных участках.

Когда экзема запущена, кожа истончается и начинает рваться при малейшем натяжении. В ранки попадает инфекция, они загнивают и плохо заживают, так как нарушены нормальные процессы регенерации. Нередко при обострении мокрой экземы даже повышается температура тела.

При таком состоянии кожи головы, естественно, наблюдается обильное выпадение волос, которые при сильных повреждениях кожи могут и не вырасти снова.

Что делать

Все кожные патологии надо лечить! И чем раньше, тем лучше. С большинством кожных заболеваний, а тем более эндокринными справиться без врачебной помощи нереально. Более того, неправильное самолечение может только ухудшить ситуацию.

Поэтому, если вы придерживаетесь всех правил по уходу за волосами, ведете здоровый образ жизни и не подвержены сильным стрессам, но кожа головы сухая и чешется, а шевелюра стремительно редеет – немедленно к доктору!

Выявить и устранить непатологические проблемы проще. Большинство из них лежит на поверхности и, чтобы избавиться от чрезмерной сухости кожи и выпадения волос, достаточно лишь немного подкорректировать питание и привычный образ жизни.

Вот что советуют специалисты:

• следите за рационом – в нем обязательно должны быть фрукты и овощи, полноценные белки, натуральные масла, семечки и орехи;
• научитесь правильно реагировать на стресс – это спасет вашу шевелюру от поредения, а сердце и эндокринную систему – от серьезных сбоев в работе;
• откажитесь от вредных привычек или хотя бы сведите к минимуму потребление алкоголя и количество выкуренных за день сигарет;
• правильно мойте волосы – шампунь не льют сразу на голову, а сначала вспенивают на ладонях с небольшим количеством воды и очень тщательно смывают с кожи;
• для ежедневного мытья применяйте только шампуни с соответствующей пометкой и обязательно пользуйтесь ополаскивателем, который нейтрализует остатки щелочи;
• нанесенные днем средства для стайлинга вечером желательно смывать или вычесывать – их остатки попадают на кожу, забивают поры и провоцируют раздражение;
• лак и любые другие аэрозоли для волос содержат спирт – пользуйтесь ими как можно реже и старайтесь, чтобы они не попадали на кожу головы;
• пейте достаточное количество чистой воды – не менее 1,5 литров в день, а каждая чашка кофе должна компенсироваться дополнительным стаканом воды;
• один-два раза в неделю делайте питательные маски – профессиональные или приготовленные по народным рецептам;
• купите качественную расческу – острые зубья травмируют нежную кожу головы и приводят к образованию микрокорочек;
• не увлекайтесь горячими укладками – сделать красивые локоны можно при помощи бигуди и папильоток, практически без вреда для шевелюры;
• сушите голову феном на низких температурах с расстояния от 15 см, а по возможности позволяйте ей высохнуть естественным путем.

Эти нехитрые рекомендации знакомы большинству, но следуют им далеко не все. Но если вы хотя в течение месяца попробуете строго их соблюдать, вы приятно удивитесь тому, что выпадение волос резко уменьшится без всякого дополнительного лечения, а состояние шевелюры заметно улучшится. Ведь все гениальное – просто!

Шелушение кожи головы

Перхоть – неприятный симптом, создающий эстетическую проблему, которую не так-то легко устранить. Белые хлопья видны невооруженным глазом, они осыпаются на одежду, что вызывает отвращение у окружающих. Побороть эту проблему возможно, однако лечение потребует определенных усилий и времени. Невзирая на то, что в быстрые сроки избавиться от шелушения кожи головы нельзя, при правильном уходе проблема решается в течение 2-3 недель. Чтобы устранить перхоть и сопровождающий ее зуд, необходимо применять специальные косметические и фармацевтические средства.

Причины почему может шелушится кожа головы

Отмирание клеток кожи головы – явление вполне нормальное. Однако усиленное шелушение является проблемой, с которой сталкиваются многие люди. Перхоть не заразна и не причиняет человеку больших хлопот, но в некоторых случаях она сопровождается сильным зудом и покраснениями на голове. Часто шелушение является следствием проявления грибка, который до определенного времени спокойно живет в организме человека. Это не единственная возможная причина, почему чешется и шелушится кожа головы, таких факторов может быть несколько:

1. Чрезмерная сухость кожи, спровоцированная частым мытьем головы с использованием средств, оказывающих агрессивное воздействие на кожу. Часто перхоти подвержены люди с сухим типом кожи, но бывают и исключения. Если шелушение кожи головы вызвано этой причиной, с проблемой возможно легко справиться, воспользовавшись специальным увлажняющим кремом или питательной маской для волос.
2. Аллергия на шампунь или средства для фиксации волос. Порой аллергическая реакция возникает после покраски волос, тогда появляется не только шелушение, но и зуд. Стоит попробовать другой шампунь и отказаться на время от средств фиксации, окрашивания волос – возможно, проблема решится сама собой.
3. Перхоть была спровоцирована грибком. Часто данное заболевание сопровождается возникновением маленьких чешуек, но в отдельных случаях образовываются крупные хлопья. Грибок не редко становится причиной перхоти, он есть в организме каждого человека, но проявляет себя не у всех. Гриб может проявиться при ослаблении иммунной системы, из-за хронической усталости, на нервной почве или передаться наследственным путем.
4. Шелушение кожи головы часто появляется при авитаминозе. Чтобы справиться с проблемой, стоит восполнить недостаток витаминов и микроэлементов. Для этого необходимо откорректировать свой рацион питания, наполнив его продуктами, содержащими все необходимые организму человека компоненты.
5. Причиной возникновения перхоти может послужить такая косметическая процедура для волос, как пилинг. Чтобы избежать столь неприятных последствий, обратившись в салон, заранее обсудите с мастером возможность появления шелушения. Опытный специалист сумеет подобрать косметические средства и методы проведения процедуры, основываясь на конкретном типе кожи. Если вы осуществляете процедуру в домашних условиях, проведите с выбранным средством предварительный тест на аллергическую реакцию.
6. У новорожденных нередко возникает шелушение головы. Появление отслаивающихся чешуек часто зависит от воды, в которой купают младенца. Более подверженные возникновению шелушения зоны возле лба и на затылке ребенка.

Сильное шелушение после мытья

У некоторых людей сразу после мытья головы начинается сильный зуд. Причина этого заключается в чувствительной коже, которая так реагирует на шампунь или бальзам-ополаскиватель. Такие косметические средства, как кондиционер для волос, предназначены не для кожи головы, поэтому они могут вызывать зуд. При использовании подобных средств волосы следует промывать очень тщательно. Если перхоть спровоцировал шампунь, который содержит лаурилсульфат, замените его на средство, произведенное на основе мыльного корня.

Шелушение с зудом и красными пятнами

Не проходящий зуд и покраснение кожи головы говорят о наличии у человека себорейного дерматита – распространенного заболевания, которое стимулирует образование раздражения и появления шелушения кожи. Причина себореи заключается в чрезмерном салообразовании и изменения содержания сального секрета. В зависимости от состояния кожи человека и работы его сальных желез, перхоть может быть жирной, сухой или комбинированной. Часто себорея провоцирует сильное шелушение кожи головы и переходит в хроническое состояние, после чего болезнь сложно побороть самостоятельно.

С образованием хлопьев

Если кожа головы шелушится хлопьями, часто это является следствием активации грибка Malassezia, который может спать в организме человека, пока его что-то не спровоцирует. Некоторые ошибочно принимают за перхоть полупрозрачные хлопья, появляющиеся на коже головы, и начинают самостоятельное лечение. Однако в тех случаях, когда причиной шелушения стал грибок, просто так от него не избавиться. Если чешуйки начинают появляться не местами, а на всей поверхности головы – пора обратиться к дерматологу.

Как избавиться от шелушения кожи на голове

Лечение от шелушения головы должно назначаться врачом (дерматологом либо трихологом). Но даже применение лечебных препаратов не даст гарантию, что проблема уйдет. Кроме того, не всегда помогают эффективные народные средства. Лечить шелушение дермы головы стоит комплексно, только так возможно относительно быстро добиться ожидаемого результата.

Здоровое и сбалансированное питание

Что делать если шелушится кожа головы? Первым шагом на пути к выздоровлению станет сбалансированное питание. Людям, страдающим от перхоти, стоит исключить из рациона жареную, острую, соленую, жирную пищу и отказаться от алкогольных напитков. При шелушении головы следует сократить количество потребляемых простых углеводов, содержащихся в сладостях и мучных продуктах. Стоит увеличить потребление свежих фруктов, овощей, кисломолочных и молочных продуктов. Кроме того, не помешает пропить мультивитаминный комплекс с содержанием меди, цинка, кальция, витаминов А, В, С, Е.

Применение противогрибковых шампуней

Поражение волосистой части дермы головы – явление распространенное. Часто шелушение образуется в холодные сезоны на фоне подавленной иммунной системы, когда в организме активизируются сапрофиты (патогенные грибы). На начальной стадии лечение ограничивается использованием противогрибковых шампуней, которые быстро справляются с возбудителем шелушения. Специальные шампуни содержат активные компоненты, останавливающие процесс размножения опасной микрофлоры, предотвращают выпадение волос и инфицирование глубоких слоев кожи.

Медикаментозное лечение

• «Сульсена». Лечебное средство выпускается в форме масла, пасты и шампуня. Максимальным эффектом обладает паста. Двухпроцентное средство применяют в лечебных целях дважды в неделю, однопроцентную пасту используют с такой же периодичностью для профилактики. Перед применением волосы необходимо вымыть с шампунем, после чего втереть в кожу головы достаточное количество пасты. По прошествии 10 минут средство смывают теплой проточной водой.
• «Низорал», «Себозол», «Микозорал» и другие противогрибковые шампуни. Данные средства будут эффективными, если причиной перхоти стал грибок головы. Они способны замедлить деление патогенных клеток и снять зуд. Врачи рекомендуют применять противогрибковые шампуни до 3 раз в неделю. После нанесения средства подождите 5 минут, затем вымойте волосы теплой водой. Если на голове образовался огрубевший лишай, использовать шампунь следует ежедневно в течение 5 суток.

• Мультивитаминные комплексы типа «Vitrum», «Алфавит» и т.д. Такие комплексы эффективны при лечении авитаминозов и витаминно-микроэлементных дисбалансов. Каждый из них имеет разные показания к применению, о чем указано в аннотации.
• Салициловое масло. Средство помогает при любых кожных заболеваниях, в том числе и при шелушении дермы головы. Масло размягчает чешуйки и корки, образовавшиеся на голове, что способствует их легкому удалению. Его следует наносить на кожу легкими втирающими движениями, а через 6-8 часов смыть при помощи шампуня. Если врачом не были даны другие указания, средство применяется дважды в неделю.

Народные средства

• Домашняя маска для кожи головы от шелушения из оливкового масла. Для подавления зуда, смягчения и удаления отслаивающихся чешуек используют нерафинированное оливковое масло. Следует подогреть на водяной бане 5 ст.л. масла не больше, чем до 50 градусов. Смешать его со свежевыжатым лимонным соком (1 ст.л.), обработать теплой смесью кожу головы и оставить на 20 минут. После этого маску необходимо смыть нейтральным шампунем. Процедуру повторяют дважды в неделю 2 месяца.

• Рецепт луковой маски от шелушения. Данное народное средство предотвращает выпадение волос, укрепляя и питая их. Пропустите одну крупную луковицу через мясорубку, нанесите получившуюся кашицу на прикорневую зону головы. Оставьте маску на 40 минут, после чего смойте водой с добавлением 2-3 капель любимого эфирного масла. Применяйте это средство раз в неделю, пока симптомы не пропадут. Если кожа во время процедуры начнет зудеть, данный способ лечения вам не подходит.
• Втирание настойки мать-и-мачехи. Если шелушение сопровождается образованием сухих чешуек, следует на ночь втирать в кожу головы отвар мать-и-мачехи. Чтобы приготовить настой, возьмите 1 ст. л. травы, залейте ее стаканом кипятка и дайте настояться 1 час. Процедуру повторяйте ежедневно в течение недели.

Видео: чем лечить сухость и шелушение головы

Часто шелушение дермы головы является причиной многих нарушений, произошедших в организме человека. То есть, причин появления перхоти может быть сразу несколько, поэтому лечить этот симптом следует комплексно. Врачи-дерматологи рекомендуют людям, столкнувшимся с такой проблемой, детально проанализировать свой образ жизни и найти факторы, которые могли бы спровоцировать образование чешуек на голове. Посмотрев видео, вы узнаете, какие средства являются самыми эффективными при лечении шелушения головы.

Шелушение кожи головы: от чего возникает и как избавиться

Явление, когда шелушится кожа на голове, возникает у многих людей. Оно способно доставить немало хлопот: когда попадают на одежду частицы кожи, то это создает неопрятный вид.

А иногда к этой проблеме присоединяется и зуд. Чтобы улучшить состояние кожи головы и избавиться от проблемы шелушения, нужно знать причины ее возникновения и применить правильное лечение.

Виды и симптомы

Рассмотрим, по каким признакам можно распознать шелушение кожи на голове на начальной стадии. В организме человека происходит постоянное обновление клеток всех органов, включая и кожные покровы головы.

Поэтому умеренное их отторжение является физиологическим процессом и беспокойства вызывать не должно. Но если кожа головы слишком сухая, зудит, сильно шелушиться, и происходит отторжение чешуек, то тогда есть большая вероятность наличия грибковой инфекции.

При возникновении этого неприятного явления нужно обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Обнаружить наличие грибкового заболевания или другого нарушения можно с помощью лабораторных анализов.

Своевременно начатое лечение способно заметно улучшить состояние кожи, она перестанет чесаться и шелушиться.

Уже спустя две-три недели белые хлопья на волосах исчезнут.

Возможные причины шелушения

Так почему происходит шелушение кожи головы? Из-за чего кожа на голове сильно чешется? На самом деле причин, по которым это случается, множество. Некоторые из них можно устранить самостоятельно, а другие, наоборот, требуют совета специалиста.

Например: если после мытья шелушится кожа головы, то нужно заменить агрессивные или неподходящие средства по уходу за волосами более щадящими, гипоаллергенными. А в случае заболевания самолечением заниматься нельзя.

Перхоть, которая возникает вследствие отшелушивания клеток, по своей природе не заразна, но бывают и исключения, например, лишай.

Кожа на голове может шелушиться и чесаться из-за таких патологических состояний:

Активные ингредиенты	Эффект

Заболевание	Его внешние проявления
Экзема	Появлению шелушения может предшествовать аллергия. Возникают высыпания, отеки, зуд.
Лишай	Выпадают волосы в области поражения, кожа изменяет свой цвет.
Себорейный дерматит	Формируются желтые жирные чешуйки кожи, которые чешутся. Поражаются участки, на которых много сальных желез.
Псориаз	Краснеет кожа, и образовываются бляшки.

Но чаще всего причины шелушения кожи на голове кроются в общих заболеваниях или иных нарушениях в организме. Самые распространенные из них:

• грибок Malassezia;
• снижение иммунной защиты, переутомление;
• аллергические реакции, выражающейся в отслаивании кожи в виде корочек;
• неквалифицированно проведенная косметологическая процедура;
• нехватка витаминов и микроэлементов;
• агрессивное влияние ультрафиолетовых лучей;
• частое мытье головы;
• использование неподходящих средств по уходу за волосами.

Какими бы ни были причины возникновения данной проблемы, нужно обязательно вовремя принимать меры, направленные на ее решение.

Особо внимательным стоит быть, если шелушение сопровождается дополнительными симптомами, например появлением прыщиков на голове.

Что делать, если у вас шелушится кожа головы

Чтобы избавиться от жжения и шелушения кожи головы, необходимо:

1. Правильно и сбалансировано питаться.
2. Надевать головной убор при пребывании на солнце в палящий зной и в зимнюю стужу.
3. Тщательнее подбирать средства для мытья локонов.
4. Проводить процедуры в косметических салонах, где работают опытные специалисты.
5. Использовать соответствующие маски для волос.

Изменение образа жизни во многих случаях позволяет победить данную проблему. Перечисленный комплекс мер постепенно приводит к снятию воспаления и нормализации процесса выработки кожного сала. Если кожа продолжает отшелушиваться, то нужно записаться на прием к дерматологу или трихологу.

Медикаментозное лечение

При обращении к специалисту он направляет пациента на лабораторные обследования и уже по результатам анализов прописывает подходящий лечебный препарат.

Арсенал средств и процедур, помогающих, когда шелушится кожа головы, существует такой:

• противогрибковый шампунь;
• средство, содержащее деготь или смолу ;
• криомассаж;
• дарсонвализация;
• комплекс мультивитаминов.

Рассмотрим, какие из них в каком случае применяются.

Способы лечения перхоти различной природы

Проблема, когда шелушится кожа головы, возникает зачастую в холодную пору года, и связана она с пониженным сопротивлением защитных сил организма.

Средства, в состав которых входит сера, селен и цинк, отлично подходят для борьбы с сапрофитами.
Активные компоненты останавливают процесс размножения инфекции, препятствуют проникновению патогенных грибков глубоко в кожу и предотвращают массовое выпадение волос.

Эти лекарства выпускаются в виде мазей, паст и шампуней. Для более эффективной терапии необходимо использовать все три формы препаратов.

Еще перхоть излечивают шампунем, содержащим кетоконазол. Его применяют 2 раза в неделю на протяжении месяца. Подходит это средство и для избавления от лишая. Используется оно каждый день по 1 разу, длительность курса — 5 суток.

Перхоть также можно победить с помощью препаратов, где в качестве действующего вещества выступает пантенол. Он отлично устраняет сухость и таким образом решает проблему шелушения кожи.

К физиотерапевтическим мероприятиям по борьбе с перхотью относят криомассаж. Он осуществляется с применением жидкого азота и заставляет кровеносные сосуды суживаться. При этом происходит расширение капилляров, а это улучшает питание луковиц волос.

Использование электрического тока, или дарсонвализация, оказывает на кожу головы человека противовоспалительное и антибактериальное воздействие. Проводится процедура перед нанесением кератолитиков.

При шелушении эпидермиса волосяного покрова нередко врачи назначают салициловое масло. Оно оказывает размягчающее воздействие на корки и перхоть. Его наносят на поверхность головы круговыми легкими движениями.

По истечении 6-8 часов лечебное средство смывают. После применения препарата удалять чешуйки становится намного легче. Используют салициловое масло 2 раза в неделю.

Когда возникает проблема с отшелушиванием кожного покрова головы, то очень важно насытить организм недостающими веществами. Но прописать витаминные препараты должен обязательно врач, ведь специалист способен лучше определить, какие из веществ у человека в дефиците.

Методы борьбы с себореей

Средства, содержащие смолы и деготь, позволяют излечивать состояния, при которых с избытком выделяется кожное сало (себорейный дерматит).

Если заболевание приняло тяжелую форму, то врачи назначают кортикостероиды. При этом недуге очень важно придерживаться рационального питания. Следует ограничивать употребление жирных, острых и соленых блюд, а еще сладостей.

Избавляемся от проявлений псориаза

Если есть подозрения на аллергическую природу данного недуга, то врачом прописываются антигистаминные препараты. Они убирают зуд.

При тяжелом поражении для десенсибилизации организма применяют лекарства, содержащие кальций (хлорид и глюконат).

Когда необходима детоксикация, медики назначают абсорбенты.

Если псориаз аутоиммунной природы , лечиться следует иммунодепрессантами.

Хорошо купируют заболевание глюкокортикостероиды, выпускаемые в форме кремов и мазей. С их помощью излечиваются воспалительные процессы, что положительно сказывается на состоянии кожи головы.

Употребление витамина D и кератолитиков дает похожий эффект.

В случае присоединения к внешним признакам псориаза инфекции бактериального происхождения нужно принимать антибиотики.

Лечение народными средствами

Нередко зуд и шелушение на коже головы излечивают с помощью домашних средств. При этом нужно учитывать, что причин возникновения недуга бывает много, и то, что может быть эффективно в одном случае, оказывается совершенно бесполезно в другом.

Поэтому даже лечение с помощью народных рецептов лучше начинать после визита к врачу и определения им природы заболевания.

Существует ряд эффективных средств, которые во многих случаях показали хорошие результаты.

Яичная маска

По отзывам людей, использовавших это средство, оно помогает при возникновении псориатических бляшек. Чтобы ее приготовить, нужно взять сырое яйцо курицы, положить его вместе со скорлупой в стакан и залить столовым уксусом.

Настаивать 24 часа. Затем скорлупу размалывают и смешивают с полученным раствором. В конце кладут 1 ст. ложку свиного жира.

Наносят лекарство на пораженные места и оставляют до получаса. Потом смывают и смазывают больные участки цинковой мазью.

Оливково-льняное масло

Если кожа головы сухая и шелушится, то хорошо помогает данное средство. Оно является профилактикой шелушения.

Делают лекарство так: масло оливы и льна соединяют (по 1 столовой ложке каждого ) и ставят на водяную баню. Затем теплое средство втирают в кожу головы.

После этого надевают резиновую шапочку и закутывают голову полотенцем. Выдерживают 30 минут. Затем необходимо смыть теплой водой с помощью шампуня, имеющего нейтральный pH.

Маска из овсяных хлопьев

Это питательное увлажняющее средство, которое обладает очищающим эффектом. Оно содержит массу полезных веществ.

Для его приготовления используют такие высушенные травы: крапива, подорожник, ромашка аптечная, шалфей и овсяные хлопья.

Сначала делают отвар из крапивы и остальных лекарственных растений. Его остужают и процеживают. Затем этим снадобьем заливают хлопья для набухания. Данную кашицу втирают в кожу волосистой части головы. Надевают шапочку и держат на протяжении 2 часов, после чего смывают.

Ополаскиватели

Кроме масок, есть еще и рецепты лечебных ополаскивателей. Хороший результат способно дать средство на основе крапивы, корня аира, мать-и-мачехи. Все растения берут поровну (по 2 ст. ложки ) и заливают 1 литром кипящей воды. Выдерживают на водяной бане на протяжении 10 минут. Затем укутывают на 1 час.

Существует ополаскиватель из календулы. В готовое средство добавляют немножко уксуса или сока лимона.

В большинстве случаев народные методы взрослому человеку способны побороть проблему при которой шелушится кожа головы, но если состояние кожных покровов ухудшилось, нужно немедленно записаться на прием к врачу!

Полезные советы

Существует ряд простых мероприятий, которые помогут избежать нарушений и заболеваний, являющихся причинами шелушения кожи головы.

Вот некоторые из них:

1. Придерживаться правильного и рационального питания: следует включать в рацион овощи, фрукты, ягоды, орехи, молочные и рыбные блюда.
2. Пить оптимальное количество жидкости (для взрослого человека это до 1,5 литра воды).
3. Заботиться о волосах с помощью деревянного гребешка и регулярно их мыть.
4. Использовать по минимуму средства для укладки локонов (не чаще, чем 1 раз в неделю).
5. Избегать мытья волос горячей водой, а использовать теплую.
6. Не сушить голову феном.

Также нужно знать, что чесаться кожа головы может и из-за стресса, плохой экологии, дефицита фтора, витаминов В12 и В6.

Помочь избавиться от этой проблемы и смена шампуня, если причина заключалась в нем. В общем, свести к минимуму вероятность шелушения кожи головы можно, если следовать вышеизложенным советам. Но если проблема все-таки появилась, самым правильным решением будет визит к врачу.