Шелушение кожи на ногах: причины зуда и шелушения ниже колен

Шелушение кожи на ногах: причины зуда и шелушения ниже колен

Зуд и шелушение кожи на ногах является малоприятным ощущением. Возникает эта проблема у людей любого возраста и пола. Многие столкнувшиеся с ней считают это явление косметической проблемой и не уделяют должного внимания на ее ликвидацию, а впоследствии, очень жалеют. Ведь кожный покров человека является индикатором состояния организма. Если возникают с ней проблемы (зуд, шелушение, слезает кожа, сыпь) стоит обратиться в медицинское учреждение для установления причины такого состояния.

Почему кожа на ногах сухая, чешется и шелушится?

Причин для возникновения шелушения кожи и нестерпимого зуда много, некоторые из них достаточно просто решить в домашних условиях.

Шелушение может возникнуть:

  • Вследствие воздействия на кожу негативных климатических эффектов: солнечные лучи, мороз, ветер, сухой воздух в помещениях. Наиболее уязвимой к данному фактору считается сухая кожа. Что нужно делать? Выходя на мороз или палящее солнце смазывать открытые места (лицо, руки) специальными кремами. В помещениях установить приборы нормализации влажности.
  • Несоответствующие типу кожи косметические средства. Приобретая косметические средства и препараты для ухода за кожей, внимательно прочитайте инструкции, в ней указано, для какого типа кожи они предназначены. Действие очищающих скрабов и препаратов для пилинга направлено на угнетение функций сальных желез, и лицам с сухой кожей ими нужно пользоваться крайне осторожно.
  • Аллергическая реакция на любой компонент из продуктов питания, косметических или медикаментозных препаратов. Лицам, страдающим от аллергии, следует очень тщательно подбирать рацион питания и пользоваться косметикой исключительно линии «Гипоаллергенная».
  • Не редко причины зуда и шелушения кожи скрыты в качестве материала, из которого изготовлена одежда и обувь. Постоянное прикасание синтетической ткани к телу вызывает раздражение и сухость кожного покрова. В дальнейшем сухая кожа начинает сильно шелушиться. Обувь низкого качества оберегает ноги от переохлаждения, не дает защиты от повышенной потливости. Постоянно влажный кожный покров ступней становится рыхлым, это вызывает его стремительное обновление. Как результат: огрубление кожи на пятках, ступнях и между пальцами ног. Если вовремя ничего с этим не делать, эпидермис в этих местах будет трескаться и облазить. Для предотвращения подобного стоит носить одежду из натуральных материалов и хорошего качества.
  • Обезвоживание. При потреблении воды в количестве менее 1,5 литра в день в организме человека происходят необратимые процессы, показателем которых будет сухая кожа. При этом ноги ниже колен и в области бедер шелушатся, позже начинают сильно чесаться. Причины обезвоживания могут заключаться и в чрезмерном увлечении антицеллюлитными или пилинговыми средствами, неправильном посещении сауны (через каждые 5 минут рекомендовано делать хоть 1 глотков воды).

Почему стоит обратиться к врачу

К сожалению, данный список не полный, в его продолжении причины уже не такие безобидные и легко исправимые. Случается, что шелушится кожа на ногах и появляется зуд в области ниже колен вследствие достаточно серьезного заболевания, и исправить ситуацию регулярным использованием увлажняющих кремов не получится. Самым верным решением при появлении первых симптомов будет немедленная консультация у профильного доктора.

К таким заболеваниям относятся:

  • Грибок кожи. Инфекционное заболевание, которым заражаются контактным путем. К примеру, примеряя обувь — чужую или новую при покупке, но без защитных носочков. Нередко, очагом инфекции являются общественные бани, сауны, бассейны. Первым симптомом при ихтеозе будет болезненное ощущение в зараженной области, постоянный зуд, сухая кожа слезает, покрывается мелкими пузырьками. В дальнейшем, если не начать лечение, поражается пластина и ложе ногтя, начинает разрушаться кожный покров пятки.
  • Недостаток витаминов и минералов проявляется многими симптомами, но один из самых первых – это шелушение кожи на ногах. Роль витаминов группы В, А, РР, Е в здоровье человеческого организма переоценить трудно, а их отсутствие или регулярное употребление в малых дозах, как говорится — «результат на лицо». Дряблость, сухость, серость эпидермиса, трещинки и шероховатость — это только видимый эффект. Более угнетающая картина происходит внутри организма – проблемы с сердечно-сосудистой, иммунной и нервной системами, гормональные сбои, дисфункции ЖКТ, нарушения работы головного мозга.
  • Заболевания эндокринной системы, а в частности, сахарный диабет. При СД, вследствие нарушения углеводного обмена, в организме накапливаются продукты метаболизма, которые и приводят к структурным изменениям эпидермиса. На фото кожа сухая, грубая, а после снижения тургора становится шероховатой и слезает. Далее развивается очень сильный зуд, при котором больной чешется до крови, появляются диабетические пузыри на пальцах рук и ногах ниже колен.

Причины возникновения зуда и шелушения кожи ниже колен очень разнообразны, самому принимать решение, что необходимо делать не стоит. Особенно если ваши конечности помимо того, что очень чешутся, еще и краснеют, покрываются пятнами и волдырями. Незамедлительно обратитесь в ближайшее медицинское учреждение для установления точного диагноза и назначения правильного лечения. Только полное обследование и определение, отчего же появилось шелушение кожи на ногах, может привести к полному выздоровлению.

Шелушение кожи на ногах: причины зуда и шелушения ниже колен

Зуд и шелушение кожи на ногах является малоприятным ощущением. Возникает эта проблема у людей любого возраста и пола. Многие столкнувшиеся с ней считают это явление косметической проблемой и не уделяют должного внимания на ее ликвидацию, а впоследствии, очень жалеют. Ведь кожный покров человека является индикатором состояния организма. Если возникают с ней проблемы (зуд, шелушение, слезает кожа, сыпь) стоит обратиться в медицинское учреждение для установления причины такого состояния.

Почему кожа на ногах сухая, чешется и шелушится?

Причин для возникновения шелушения кожи и нестерпимого зуда много, некоторые из них достаточно просто решить в домашних условиях.

Шелушение может возникнуть:

  • Вследствие воздействия на кожу негативных климатических эффектов: солнечные лучи, мороз, ветер, сухой воздух в помещениях. Наиболее уязвимой к данному фактору считается сухая кожа. Что нужно делать? Выходя на мороз или палящее солнце смазывать открытые места (лицо, руки) специальными кремами. В помещениях установить приборы нормализации влажности.
  • Несоответствующие типу кожи косметические средства. Приобретая косметические средства и препараты для ухода за кожей, внимательно прочитайте инструкции, в ней указано, для какого типа кожи они предназначены. Действие очищающих скрабов и препаратов для пилинга направлено на угнетение функций сальных желез, и лицам с сухой кожей ими нужно пользоваться крайне осторожно.
  • Аллергическая реакция на любой компонент из продуктов питания, косметических или медикаментозных препаратов. Лицам, страдающим от аллергии, следует очень тщательно подбирать рацион питания и пользоваться косметикой исключительно линии «Гипоаллергенная».
  • Не редко причины зуда и шелушения кожи скрыты в качестве материала, из которого изготовлена одежда и обувь. Постоянное прикасание синтетической ткани к телу вызывает раздражение и сухость кожного покрова. В дальнейшем сухая кожа начинает сильно шелушиться. Обувь низкого качества оберегает ноги от переохлаждения, не дает защиты от повышенной потливости. Постоянно влажный кожный покров ступней становится рыхлым, это вызывает его стремительное обновление. Как результат: огрубление кожи на пятках, ступнях и между пальцами ног. Если вовремя ничего с этим не делать, эпидермис в этих местах будет трескаться и облазить. Для предотвращения подобного стоит носить одежду из натуральных материалов и хорошего качества.
  • Обезвоживание. При потреблении воды в количестве менее 1,5 литра в день в организме человека происходят необратимые процессы, показателем которых будет сухая кожа. При этом ноги ниже колен и в области бедер шелушатся, позже начинают сильно чесаться. Причины обезвоживания могут заключаться и в чрезмерном увлечении антицеллюлитными или пилинговыми средствами, неправильном посещении сауны (через каждые 5 минут рекомендовано делать хоть 1 глотков воды).

Почему стоит обратиться к врачу

К сожалению, данный список не полный, в его продолжении причины уже не такие безобидные и легко исправимые. Случается, что шелушится кожа на ногах и появляется зуд в области ниже колен вследствие достаточно серьезного заболевания, и исправить ситуацию регулярным использованием увлажняющих кремов не получится. Самым верным решением при появлении первых симптомов будет немедленная консультация у профильного доктора.

К таким заболеваниям относятся:

  • Грибок кожи. Инфекционное заболевание, которым заражаются контактным путем. К примеру, примеряя обувь — чужую или новую при покупке, но без защитных носочков. Нередко, очагом инфекции являются общественные бани, сауны, бассейны. Первым симптомом при ихтеозе будет болезненное ощущение в зараженной области, постоянный зуд, сухая кожа слезает, покрывается мелкими пузырьками. В дальнейшем, если не начать лечение, поражается пластина и ложе ногтя, начинает разрушаться кожный покров пятки.
  • Недостаток витаминов и минералов проявляется многими симптомами, но один из самых первых – это шелушение кожи на ногах. Роль витаминов группы В, А, РР, Е в здоровье человеческого организма переоценить трудно, а их отсутствие или регулярное употребление в малых дозах, как говорится — «результат на лицо». Дряблость, сухость, серость эпидермиса, трещинки и шероховатость — это только видимый эффект. Более угнетающая картина происходит внутри организма – проблемы с сердечно-сосудистой, иммунной и нервной системами, гормональные сбои, дисфункции ЖКТ, нарушения работы головного мозга.
  • Заболевания эндокринной системы, а в частности, сахарный диабет. При СД, вследствие нарушения углеводного обмена, в организме накапливаются продукты метаболизма, которые и приводят к структурным изменениям эпидермиса. На фото кожа сухая, грубая, а после снижения тургора становится шероховатой и слезает. Далее развивается очень сильный зуд, при котором больной чешется до крови, появляются диабетические пузыри на пальцах рук и ногах ниже колен.

Причины возникновения зуда и шелушения кожи ниже колен очень разнообразны, самому принимать решение, что необходимо делать не стоит. Особенно если ваши конечности помимо того, что очень чешутся, еще и краснеют, покрываются пятнами и волдырями. Незамедлительно обратитесь в ближайшее медицинское учреждение для установления точного диагноза и назначения правильного лечения. Только полное обследование и определение, отчего же появилось шелушение кожи на ногах, может привести к полному выздоровлению.

Шелушение кожи ног

Шелушение кожи на ногах – это специфический симптом, присущий ограниченному кругу заболеваний. Вопреки всеобщему заблуждению, он может возникнуть не только у представительниц слабого пола, но также у мужчин и детей.

В подавляющем большинстве случаев шелушению кожного покрова способствуют вполне безобидные предрасполагающие факторы, например, ношение синтетической одежды или обуви. В некоторых ситуациях признак могут вызвать грибковые инфекции и иные патологии.

В клинической картине, помимо шелушения кожи могут присутствовать такие симптомы, как сильнейший зуд и жжение, формирование мелких пузырьков или красных пятен на кожном покрове начиная со стопы и заканчивая коленом.

Выяснить причину появления такого столь неприятного проявления может врач-дерматолог, после проведения физикального осмотра проблемной области и ряда лабораторных исследований.

Избавиться от шелушения можно путём применения медикаментов для местного использования, это мази и кремы, а также при помощи рецептов народной медицины и диетотерапии.

Причины шелушения кожи на ногах могут быть самыми разнообразными, отчего их принято разделять на физиологические и патологические.

Первая категория предрасполагающих факторов не имеет ничего общего с протеканием в человеческом организме какого-либо патологического процесса. Такая группа включает в себя:

  • чрезмерное обогревание помещения в зимний период года – электрокамины приводят к снижению влажности воздуха;
  • ношение одежды или обуви, сшитой из синтетических тканей, в особенности если она узкая и неудобная. Это приводит к шелушению кожного покрова не только на стопах, но также на икрах и голени;
  • возрастные изменения человеческого организма;
  • нерациональное питание, а именно недостаточное потребление микроэлементов, особенно цинка, который важен для кожи, а также полиненасыщенных жирных кислот;
  • неправильный питьевой режим – необходимо помнить, что в сутки необходимо выпивать не менее двух литров чистой и негазированной воды в сутки;
  • резкая перемена климата;
  • длительный стресс или эмоциональное перенапряжение;
  • непрофессиональное проведение такой косметологической процедуры, как избавление от нежелательных волосков на нижних конечностях. Сюда также стоит отнести пилинг и манипуляции, направленные на избавление от целлюлита;
  • привычка часто посещать солярии;
  • длительное влияние прямых солнечных лучей;
  • наступление менопаузы у представительниц женского пола;
  • повышенная потливость нижних конечностей.

Наиболее часто шелушение кожного покрова на ногах обуславливается развитием таких заболеваний и патологических процессов:

  • красная системная волчанка;
  • вторичная форма сифилиса;
  • сухая эритема и псориаз;
  • себорейная форма дерматита;
  • широкий спектр грибковых инфекций;
  • сахарный диабет;
  • гиповитаминоз, в частности, недостаток витамина А и В;
  • контактный или аллергический дерматит;
  • дисфункция эндокринной системы, что приводит к гормональному дисбалансу;
  • гипотиреоз и демодекоз;
  • аллергические реакции – в качестве раздражителя могут выступать продукты питания, косметические средства, лекарственные препараты и бытовая химия, а именно стиральный порошок или ополаскиватели;
  • эритродермия и эксфолиативный дерматит.

Причины, по которым могут шелушиться ножки у младенца, наиболее часто представлены:

  • глистной инвазией;
  • болезнью Кавасаки;
  • ихтиозом, который представляет собой наследственную патологию;
  • скарлатиной и ветрянкой;
  • дисбактериозом кишечника;
  • патологиями почек;
  • внешними раздражителями, такими как сильный ветер, чрезмерно холодный или сильно горячий воздух;
  • себорейным дерматитом;
  • пищевыми аллергиями;
  • недостаточной гигиеной при уходе за грудничком или, наоборот, излишний уход за его кожным покровом;
  • плотно прижатым подгузником – при этом кожа на ногах у ребёнка будет шелушиться с внутренней поверхности бёдер;
  • применением парфюмированных гелей или мыла во время купания малыша.
Читать еще:  Зуд, жжение при мочеиспускании у женщин: причины, лечение, симптомы

Что бы ни послужило источником возникновения основного признака, при его появлении у взрослого или ребёнка следует как можно быстрее обратиться за квалифицированной помощью к дерматологу.

Симптоматика

Поскольку шелушение и сухость кожи на ногах наиболее часто вызывают патологии кожного покрова, то целесообразно рассматривать в качестве дополнительных клинических признаков наиболее специфические для них симптомы.

Таким образом, симптоматика будет включать в себя:

  • сильный зуд и жжение в нижних конечностях, что наиболее выражено между пальцами ног;
  • формирование мелких пузырьков, наполненных прозрачной или серозной жидкостью. В случаях их специального или случайного механического травмирования они лопаются, что впоследствии приводит к появлению корочек;
  • появление пятен красного оттенка, которые могут быть маленькими и множественными или большими, но локализованными в отдельных участках ног;
  • нарушение целостности, деформация или изменение оттенка ногтевых пластин на стопах;
  • неприятный запах, исходящий от ног;
  • сухость кожи;
  • образование на кожном покрове крупных бугорков;
  • повышенная восприимчивость проблемной области к внешним раздражителям и прикосновениям;
  • пульсация в зоне поражения;
  • расширение венозной сети, что придаёт нижним конечностям синеватый оттенок;
  • выражение сосудистых звёздочек и точечных кровоизлияний;
  • изъязвление кожи.

Такие симптомы являются специфическими, указывающими на протекание той или иной разновидности инфекционного процесса. Если покраснение и шелушение кожи на ногах было вызвано иными недугами, то в клинической картине будут дополнительно присутствовать наиболее характерные для них симптомы.

Диагностика

Выяснить причины развития шелушения кожи на пальцах ног или любой другой локализации возможно лишь при помощи лабораторно-инструментальных обследований, которым предшествуют такие манипуляции первичной диагностики:

  • изучение истории болезни не только пациента, но и его ближайших родственников – для подтверждения или опровержения патологической основы главного симптома;
  • сбор и анализ жизненного анамнеза – это может указать на безобидный фактор формирования зуда и шелушения кожного покрова на нижних конечностях;
  • тщательный осмотр проблемной области – для оценивания тяжести поражения кожи;
  • детальный опрос больного или его родителей – это нужно для выяснения первого времени появления и степени выраженности основного симптома. К тому же это поможет составить картину полного симптоматического течения того или иного недуга.

Основу диагностики составляют такие лабораторные исследования:

  • общий анализ крови;
  • биохимия крови;
  • бактериальный посев и анализ крови на гормоны;
  • микроскопические изучения каловых масс;
  • общеклинический анализ урины;
  • гистологическое изучение частичек кожи, взятых путём соскоба;
  • бакпосев жидкости, входящей в состав пузырьков, при их наличии.

Инструментальное диагностирование ограничивается осуществлением УЗИ – для выявления поражений внутренних органов.

Если после таких процедур предрасполагающий фактор не был установлен, то потребуются дополнительные консультации педиатра или эндокринолога, гастроэнтеролога или аллерголога, нефролога, а также специалиста по генетике.

На сегодняшний день существует большое количество способов, как избавиться от шелушения и зуда кожи на ногах, но все они основываются на выполнении консервативных методов терапии.

Первая категория лекарственных веществ представлена мазями и кремами, которые подбирает лечащий врач в индивидуальном порядке для каждого пациента, в зависимости от тяжести шелушения и типа кожи.

Вторая группа способов включает в себя большое количество рецептов народной медицины, которые предполагают приготовление в домашних условиях:

  • мази от сухой кожи и шелушения;
  • смесей для обвертываний;
  • отваров для ванночек.

Для лечебных обвертываний лучше всего использовать смеси из:

  • яичных желтков и растительного масла;
  • детского крема и ромашкового настоя;
  • оливкового масла и лимонного сока;
  • картофельного крахмала и томатной пасты;
  • жирного крема, морковного и свекольного сока;
  • облепихового масла и тыквенного сока;
  • тёплого молока и хлеба без корочки.

Аналогичные компоненты используют для получения домашнего крема, только в таких ситуациях за основу берётся любой детский крем. Лучше всего наносить такие маски на шелушащиеся участки ног на ночь.

Наиболее эффективными травами и растениями для ножных ванночек от шелушащейся кожи у детей и взрослых являются:

  • ромашка и календула;
  • мята и лопух;
  • липа и кора дуба;
  • череда и чистотел;
  • чабрец и полевой хвощ;
  • крапива и подорожник.

Несмотря на эффективность народных средств для того чтобы с их помощью избавиться от красноты, зуда и шелушения на ступнях или в других зонах ног, стоит проконсультироваться у лечащего врача. Это необходимо для того, чтобы предотвратить развитие аллергических реакций, что только усугубит проблему.

Стоит отметить, что вышеуказанные методы терапии способны избавить лишь от внешнего признака, но они не устраняют этиологический фактор.

Профилактика и прогноз

Во избежание появления шелушащейся кожи на нижних конечностях необходимо:

  • носить только качественную одежду и обувь;
  • регулярно питать и увлажнять кожный покров ног при помощи специальных средств для ухода;
  • правильно подбирать мыло и гели для душа;
  • вести активный образ жизни;
  • заниматься гимнастикой для укрепления мышц ног;
  • в случаях появления дополнительной симптоматики немедленно проконсультироваться у дерматолога, а не самостоятельно лечить симптом в домашних условиях.

Своевременное обращение за квалифицированной помощью и соблюдение всех рекомендаций лечащего врача обеспечивает благоприятный прогноз.

Сухая кожа на ногах: симптомы, причины, лечение

Сухая кожа на ногах становится уязвимой, через нее в организм попадают патогенные грибки и различные бактерии. Это также приводит к быстрому старению покровов.

Здоровье кожи зависит от получения ею достаточного количества воды, которая поддерживает ее нормальное функционирование. При этом сальные железы способны вырабатывать оптимальный набор веществ, которые сохраняют жидкость в организме. Если по каким-либо причинам произошел сбой выделения и содержание воды уменьшилось хотя бы на 10%, то кожа становится неэластичной, начинает трескаться и сильно чесаться.

Симптомы сухости ног выглядят следующим образом:

  • усиленное шелушение эпидермиса;
  • стянутость кожи;
  • постоянный зуд между пальцев;
  • выраженная шероховатость;
  • натоптыши и мозоли на пятках;
  • появление сегментных пятен.

Причин сухости кожи много. Многие из них являются общими для женщин, мужчин и детей. Эта проблема может появиться под влиянием следующих факторов:

  1. 1. Неправильное питание или его режим. Отсутствие витаминов или их переизбыток, результатом чего становится потрескавшаяся кожа.
  2. 2. Недостаточное употребление воды.
  3. 3. Аллергия на продукты питания.
  4. 4. Аллергическая реакция, возникшая из-за ненатуральных тканей (чаще встречается у женщин из-за колготок, лосин). В результате возникают трещины на ступнях, сухость до колена, ниже колен (на голенях), икрах.
  5. 5. Недостаточный, неправильный уход за ногами или его отсутствие. В больше степени характерно для мужчин.
  6. 6. Наличие заболевания, симптомом которого является сухость. Часто она появляется при экземе, псориазе и сахарном диабете, а иногда и при грибковой инфекции.
  7. 7. Плохие погодные условия. Зимой при большом морозе происходит потеря влаги. Подобное явление наблюдается и летом, в сильно жаркую погоду.
  8. 8. Нарушение нормальной циркуляции крови.
  9. 9. Вредные условия труда. Постоянное нахождение в сидячем или стоячем положении приводит к усталости в ногах из-за того, что кровь перестает нормально циркулировать (этому подвержены люди, работающие за компьютером, продавцы, парикмахеры и др.).

Наиболее подвержены сухости кожи на ногах дети, особенно до 3 лет. Это обусловлено активным ростом организма, повышенной физической активностью и несоблюдением гигиены. Причинами сухости являются следующие обстоятельства:

  • Некачественное гигиеническое средство, не предназначенное для детей или содержащее консерванты и красители.
  • Недостаток микроэлементов. Шершавость стопы является основным симптомом нехватки необходимых витаминов в организме ребенка. Чаще всего развивается после перенесенных заболеваний или зимы.
  • Купание в бассейне с хлорированной водой. Химикат для обеззараживания плохо влияет на детскую кожу.
  • Заболевания, связанные с обменом веществ, острое ОРВИ, различные инфекции и болезни внутренних органов.
  • Недостаточное количество жидкости.
  • Аллергия, вызванная питанием или негативными внешними факторами.
  • Переизбыток солнечного света, с которым ребенок получает вредный ультрафиолет. Для защиты от него необходим эффективный и безопасный крем.
  • Купание в чересчур горячей воде.
  • Некачественная одежда из синтетики, которая не позволяет коже дышать.

Лечение повышенной сухости кожи ног можно легко проводить в домашних условиях. Необходимо подобрать подходящий комплекс процедур по уходу. При покупке средств нужно обращать внимание на их состав. Если кожа регулярно сохнет, то следует добавить в рацион морепродукты, различные растительные масла, злаки, фрукты и овощи. Отдельное внимание стоит уделить витаминам A (который придает гладкость и эластичность) и Е (способствует снятию зуда). В осенний период и до наступления холодов рекомендуются проходить курс поливитаминных комплексов. Необходимо ежедневно употреблять чистую воду в нужном количестве.

Если сухость является симптомом заболевания, самостоятельно избавиться от нее не удастся.

Лечение под контролем специалиста необходимо проводить в следующих случаях:

  • Атопический дерматит. Патология возникает из-за аллергии, при этом пораженная кожа покрывается корочками, значительно уплотняется, воспаляются отдельные ее участки. Для лечения используют топические стероиды или антигистаминные препараты.
  • Экзема. Это болезнь аллергического характера. Ей свойственны появление сыпи и зуда, которые сопровождаются жжением. Лечение проводят с помощью энтеросорбции (метода детоксикации).
  • Псориаз. Первые признаки болезни — сухость кожи, воспаление и отек. Для лечения применяют кремы, мази, гели.
  • Болезнь Шегрена. При ней также возникает сухость кожи. Лечение проводится с помощью гормонов.
  • Сахарный диабет. Заболевание провоцирует сухость кожи и образование складок. В запущенных формах происходит гниение покровных тканей. Вылечить болезнь полностью невозможно. Для уменьшения сухости кожи ног необходимо выполнять назначения врача.
  • Лишай. Это грибок, при котором шелушится кожа. Против него поможет применение местных средств, назначенных доктором.
  • Ихтиоз. При этой патологии образуются чешуйки, иногда возникают пузырьки. Необходимы кремы и мази, направленные на избавление от этого симптома. Их не следует использовать без консультации с врачом.
  • Контактный дерматит. Это инфекция, которая характеризуется появлением шершавого участка кожи. Лечение такое же, как и при атопической форме.

В профилактических целях и для терапии симптома можно делать ванночки с использованием различных средств. Наиболее действенны следующие:

  • ромашка и хмель;
  • дубовая кора и шалфей;
  • тысячелистник;
  • календула.

Можно использовать витамины и масла для ног:

  • макадамия;
  • масло жожоба;
  • масло виноградных косточек;
  • витамины E и F.

Подойдут увлажняющие крема:

  1. 1. Астодерм.
  2. 2. Лекарь с алоэ.
  3. 3. Масляный крем «Витекс».
  4. 4. Увлажняющий крем «Белита».

Когда эпидермис ребенка не может самостоятельно удерживать влагу, ему необходимы средства наружного применения. Рекомендовать их должен доктор. Это важно, поскольку сухая кожа ребенка может негативно отреагировать на неизвестный состав. В качестве лечения в основном прописывают:

  • витамины, при условии соблюдения дозировки, так как они рассчитываются согласно возрасту и здоровью ребенка на момент их применения;
  • медицинские препараты, которые изготавливают на мочевине, например, Эксипиал М;
  • средства для повышения уровня кальция;
  • витамины группы E;
  • рыбий жир.

Необходимы также разнообразие в пище, соблюдение гигиены и уход за кожей ног, маски для конечностей и ванночки, дополнительный прием витаминов, правильный подбор косметических средств, кремов, лосьонов, мазей, своевременное лечение заболеваний.

Чтобы получить максимальный увлажняющий эффект, необходимо перед нанесением любого косметического средства раскрыть поры. Процедуру можно провести при помощи ванночек или душа. Не стоит использовать мыло. Оно еще больше влияет на сухость кожных покровов, убирает жировую смазку. Негативно воздействуют и гели для душа. Поэтому рекомендуют мыть ноги просто под проточной водой. Она не только увлажнит их, но и поднимет тонус сосудов. Только после этих процедур можно нанести жирное средство (кремы, лосьоны, натуральные масла), втереть и через пару минут убрать остатки бумажной салфеткой.

Отдельное внимание необходимо уделять уходу за пятками. Ороговевший слой кожи нужно снимать с помощью пемзы. При этой процедуре пятки должны быть сухими, не распаренными. В противном случае после избавления от омертвелой кожи симптом усилится.

Чешутся пальцы на ногах — причины возникновения зуда у детей и взрослых, диагностика и методы лечения

Сильный зуд пальцев ног – дискомфортное ощущение и требует обязательного выявления причин. Они могут быть разными, от индивидуальной реакции до грибкового заболевания. Игнорировать симптомы не стоит, потому что сам по себе зуд проходит редко, его устраняют в соответствии с причиной проблемы. Постоянное кожное раздражение между пальцами ног может перейти в серьезное заболевание, вплоть до экземы, от которой непросто избавиться. При первых признаках зуда обратитесь к дерматологу, сдайте соответствующие анализы.

Что такое зуд на пальцах ног

Ощущение зуда в районе пальцев на ногах – признак имеющихся раздражителей, которые могут быть как опасными, так и не представлять угрозы для здоровья. Выяснение причины такого состояния всегда начинается с подробного анамнеза, ведь поводом для зуда может стать даже генетическая предрасположенность. Чтобы понять, почему кожа между пальцами чешется, проанализируйте характер интенсивности и продолжительность зуда.

Если такое ощущение появляется на пальцах после долгого ношения обуви, значит она либо тесная, либо некачественная. В этом случае происходит нарушение циркуляции крови, а после снятия туфель ноги освобождаются, и покалывание может сопровождаться желанием почесать пальцы. Возникновение зуда в основании больших пальцев ног иногда свидетельствует об изменении костной структуры, которое постепенно приводит к развитию плоскостопия.

Почему чешутся пальцы на ногах

Зуд между пальцами ног возникает по нескольким причинам. Их разделяют на тревожные и не вызывающие особых опасений. К последним относятся:

  • Термическое раздражение. Переохлаждение, как и высокие температуры, вызывает желание почесать пораженные участки кожи.
  • Аллергия на продукты, лекарства, бытовую химию, косметику или воду с добавлением хлора.
  • Несоблюдение правил личной гигиены. Ноги необходимо мыть теплой водой каждый вечер. Можно делать солевые или содовые ванночки.
  • Застой крови. При этом может возникать покраснение большого пальца и желание его почесать.
Читать еще:  Болит родинка при нажатии: что делать?

Внутренние факторы, вызывающие зуд, являются более серьезными и труднее устраняются. Такими причинами являются:

  • Психосоматические факторы. Зуд возникает вследствие постоянных стрессов.
  • Заражение болезнетворными микроорганизмами в местах общественного пользования (баня, бассейн).
  • Чесоточный клещ. В теплое время года данный паразит нередко поражает открытые ноги.
  • Заболевания внутренних органов. Поскольку на ступнях ног сосредоточено большое количество нервных окончаний, зуд в зонах, соответствующих конкретным органам, может сигнализировать о нарушениях в их работе.
  • Грибок. При таком заболевании кожа пальцев зудит, а ногтевая пластина деформируется.

Слезает кожа и чешется

Шелушение кожи, жжение между пальцами ног говорит о наличии проблем со здоровьем. Такое состояние вызывают следующие факторы:

  • Шелушение, зуд часто становятся симптомами сахарного диабета, проблем с сердцем, злокачественных новообразований.
  • Индивидуальная реакция на внешние раздражители.
  • Пыль, пот способствуют раздражению кожи.
  • Нехватка витаминов в осенне-весенний периоды вызывает шелушение, зуд.
  • Чесотка, микоз или экзема часто проявляются на пальцах ног.
  • Механическое или химическое повреждение эпидермиса может вызывать зуд.

Большой палец

Раздражение кожи на большом пальце ноги появляется по тем же причинам, что и в остальных случаях. При сохранении симптоматики больше 3 дней, можно быть уверенным в грибковом происхождении дискомфортного состояния. Существует несколько моментов, влияющих на желание постоянно чесать большой палец:

  • беременность;
  • наследственность;
  • нарушения в работе ЦНС;
  • дисфункция эндокринной системы;
  • варикозное расширение вен;
  • патологии почек, печени, желчевыводящих путей.

Поскольку частой причиной зуда пальцев ног является грибок, лечение должно быть системным и начинаться с дезинфекции. Она проводится по отношению ко всем предметам, в контакте с которыми находились пораженные части тела. Это обувь, носки, полотенце, постельное белье. Без дезинфекции лечение будет неэффективным, а грибок может поразить других членов семьи. После процедуры обеззараживания приступайте к лечению пораженных мест аптечными и народными средствами.

Аптечные средства

Если причиной того, что чешутся пальцы на ногах, является чесоточный клещ, необходимо лечить болезнь специальными мазями или спреями. Они способствуют уничтожению как взрослого паразита, так и его личинок, яиц. Устранить дискомфорт поможет серная мазь, которую следует наносить в течение 5 дней. Бензилбензоат в виде лосьона или эмульсии тоже быстро восстановит кожный покров. Хорошие отзывы при лечении клеща получил спрей Спрегаль. Он удобен в применении и помогает быстро решить проблему.

При экземе назначаются гормональные, противовоспалительные препараты. Аллергические реакции ослабляются путем изоляции аллергена и приема антигистаминных средств. Механические повреждения кожи лечат ранозаживляющими препаратами. Если причина в нехватке витаминов, необходим прием специальных комплексов для укрепления иммунитета.

Грибковое поражение пальцев ног является частой причиной зуда и шелушения кожи. Важно начать лечение как можно раньше. Это не позволит патогенным микроорганизмам поразить здоровые участки кожи. Терапия грибковых инфекций длится не менее 1 месяца. При этом используются следующие средства:

  • Клотримазол;
  • Ламизил;
  • Мифунгар;
  • Микозорал;
  • Гризеофульвин;
  • Микоспор;
  • Тербинафин.

Лечебные мази на основе миконазола и толнафтата применяют при легких формах грибка. Если же инфекция затронула ногтевые пластины, лечение будет более продолжительным и потребует приема таблеток. Мази, кремы следует продолжать наносить еще 2 недели после завершения терапии во избежание рецидива. Специалисты рекомендуют менять лекарственные средства каждые 14 дней, т.к. грибок быстро приспосабливается и положительный результат не будет достигнут.

Эффективным противогрибковым средством считается раствор Бурова. Препарат используют в виде примочек, которые прикладывают к пальцам ног, ступням на 15-20 минут. Процедуру необходимо повторять 1 раз в день на протяжении недели. Усиление иммунной защиты положительно влияет на результаты лечения. С этой целью назначают Тимоген, Левамизол, Тактивин.

Народные методы

Нетрадиционные способы лечения хорошо помогают как на ранних стадиях микоза, так и при его запущенной форме. Преимуществами народных методов являются простота использования, безвредность при соблюдении рецептуры, недорогие составляющие компоненты. Если чешутся большие пальцы на ногах, используйте подходящий рецепт народной медицины в комплексе с традиционной терапией.

Ванночки для ног необходимо делать перед сном каждый день в течение 1 месяца. После процедуры кожу между пальцев нужно промокнуть и намазать лечебной мазью. Для ванночек можно использовать следующие составы:

  • Зверобой, лопух или чистотел. 2 ст. ложки сырья заварите 300 мл кипятка и грейте 5 минут на слабом огне.
  • Отвар эвкалипта и пихты (через день). 2 ст. л. сухой хвои залейте 250 мл кипятка на 3-5 минут.
  • Натуральная кофейная гуща. Делать с ней ванночки по 30 минут ежедневно в течение месяца.
  • На 1 литр теплой воды добавить по столовой ложке сухой горчицы, соды, 2 ст. л. мыльной стружки и марганца на кончике ножа.

Среди народных способов хорошо себя зарекомендовали компрессы. Вот несколько рецептов приготовления и использования средств для таких процедур:

  • Мякоть тыквы в измельченном виде приложите к коже между пальцами, накрыв их целлофаном. Затем наденьте теплые носки и держите компресс 24 часа.
  • Измельченные листья мяты перечной нужно приложить к зудящей коже, накрыть целлофаном, обмотать бинтом. Компресс держать по 2 часа утром и вечером на протяжении 7 дней.
  • Нужно смешать 250 мл воды с 20 мл нашатырного спирта. Затем смочить этим салфетку, приложить к пальцам. Сверху обмотать целлофаном, надеть носок. Курс лечения – 10 дней.

Лечебные мази из натуральных компонентов по своей эффективности могут соперничать с медицинскими препаратами. Для исцеления кожи ног от зуда используйте следующие средства и методы:

  • Чесночно-солевая смесь. Чеснок раздавите до кашеобразного состояния, смешайте его с солью. Полученную смесь втирайте в пальцы ног каждый день около недели.
  • Деготь березы. Перед обработкой ноги нужно распаривать 15 минут, затем высушить, намазать березовым дегтем на 1,5-2 часа. Остатки средства удалите. Нельзя мыть ноги в течение 2 суток после процедуры. Курс лечения составляет 5 дней.
  • Прополисные аппликации. Прополис разомните, приложите к коже, забинтуйте. Делайте так дважды в день около недели.

Из готовых средств можно применять масло пихтового дерева или настойку чистотела. Ими необходимо смазывать пораженные участки кожи 2-3 раза в день. Масло чайного дерева рекомендуется для приема внутрь. Для этого нужно на 100 мл воды добавить 1 каплю масла. Принимайте смесь утром натощак и между приемами пищи. Такой раствор за 3 недели очистит лимфу от паразитов, бактерий, грибков и вирусных микроорганизмов.

Зуд пальцев ног можно лечить шампунем против перхоти Низорал. Этим средством нужно мыть ступни каждый день, обрабатывать ногти, если они поражены. После процедуры следует надеть носки. Еще одним простым средством для избавления от болезненного зуда является уксусно-глицериновый раствор. Чтобы его приготовить, в 500-граммовой банке смешайте флакон глицерина с равным количеством уксуса (70%). Смесь взболтайте и обрабатывайте ею ранки на коже, которые краснеют от инфекции.

Профилактика

Чтобы избежать проблем с диагностикой и лечением зуда между пальцами ног, необходимо соблюдать правила личной гигиены. К ним относятся:

  • Использование только своих предметов гардероба – носков, обуви, полотенец.
  • Мытье ног каждый вечер и 1 раз в неделю с применением хозяйственного мыла.
  • Каждодневная смена носков.
  • Дезинфекция обуви с использованием УФ-приборов.
  • Внимательное отношение к ступням – они всегда должны быть сухими. Постоянная сырость способствует развитию грибка.

Существуют и общие советы для профилактики неприятного заболевания. Для здоровья кожи стоп выполняйте такие действия:

  • массажируйте ступни для восстановления кровотока;
  • используйте качественную обувь, средства по уходу за кожей ног;
  • своевременно лечите заболевания, сопутствующие появлению микоза;
  • соблюдайте здоровый образ жизни;
  • укрепляйте иммунитет при помощи водных процедур, солнечных ванн, приема специальных медицинских средств.

Нашли в тексте ошибку?
Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Сухая кожа на ногах и чешется — причины и что делать

Красивые ухоженные ноги – это женская гордость. Но, как правило, ухаживать за ножками непросто, так как именно они страдают от недостатка увлажнения. Чем более сухая кожа на ногах и чешется, тем более она подвержена негативному влиянию окружающей среды.

Если в роговом верхнем слое кожного покрова недостаточно влаги, это может вызывать сухость кожи, стянутость, шелушение и зуд. Очень сухая кожа на ногах является не болезнью, а симптомом и может возникать по самым разным причинам.

Некоторые из нижеперечисленных причин могут привести также к повышенной сухости кожи рук. Рассмотрим, как правильно комплексно ухаживать за сухой кожей ног и какие средства помогут избавиться от этой проблемы.

Сухая кожа на голени ног – причины

Если беспокоит сухая кожа на ногах, причины могут быть разные. Чтобы определить причину сухости и зуда, нужно обратить внимание на сопутствующие обстоятельства и симптомы.

  • К сухости кожного покрова также приводит потеря жидкости в организме — из-за продолжительного действия высокой температуры, диареи, рвоты или ограниченного употреблением жидкости.
  • К такому же результату приводит и нехватка определенных витаминов и питательных веществ. Особенно сильно на состояние кожи влияет достаточное количество витаминов А и Е в организме. Их недостаток приводит не только к шелушению, но и болезненному растрескиванию кожных покровов.

Полезная рекомендация! Натуральные Витамин Е и Витамин А можно заказать на iHerb.

  • Почему кожа на ногах сухая и шелушится? Чаще всего раздражение кожи на ногах появляется в результате аллергии от тесной синтетической или шерстяной одежды — носок, колготок, брюк. Например, слишком плотные колготки не дают коже дышать и влияют на ее водный баланс. Вредно постоянно носить искусственные облегающие леггинсы и высокие носки. С особой тщательностью нужно выбирать ночную пижаму — она должна быть свободной и из натуральной дышащей ткани.
  • Если сухая кожа на ступнях ног — причины этого, как правило, натертости и мозоли. Ступни могут чесаться от пота и опрелости.
  • Одной из распространенных причин сухой кожи на ногах является частое применение моющих и дезинфицирующих средств, а также средств гигиены, в составе которых содержится большое количество щелочей. Кроме того, частое или чрезмерно длительное пребывание в горячей воде расширяет сосуды, а это приводит к усилению раздражения.
  • Почему кожа на ногах сухая и трескается? К сухости кожи приводит низкая влажность менее 30% в помещении. Сухая кожа на голени ног может быть по причине неправильного бритья. Также более сухой кожный покров становится с возрастом.
  • Сухая кожа еще бывает по причине неравномерной циркуляции крови. Спровоцировать этот процесс могут слишком облегающие тесные колготки. Обувь не по размеру сжимает стопы и нарушает кровообращение, она должна быть точно по ноге или немного больше. Таким образом, узкая обувь или колготки не только виновны в том, почему сухая кожа на ногах, но впоследствии могут привести к варикозу вен.
  • Также причинами зуда кожи ног могут быть ожог от жгучих растений или солнечный ожог, укусы насекомых. Кроме того, приём некоторых лекарственных средств, алкоголя, наркотических веществ и продолжительный эмоциональный стресс способствуют потере влаги в организме.
  • Ну и, наконец, кожа сохнет из-за некоторых заболеваний, таких, как экзема, псориаз, сахарный диабет, дерматит, грибковые инфекции. Если излишняя сухость кожи беспокоит долгое время, на всякий случай следует сдать анализы, чтобы исключить эти причины.

Очень сухая кожа на ногах шелушится – что делать

После выяснения причины, по которой чешется кожный покров на ногах, нужно принять меры для устранения этого симптома. От проблемы сухой кожи ног довольно просто избавиться — для этого существует множество способов.

Самая первая рекомендация — старайтесь не расчесывать место, которое чешется, чтобы еще больше не повредить кожу. Нельзя пренебрегать регулярным уходом и увлажнением кожи. Старайтесь всегда содержать ноги в чистоте и подбирать правильные — удобные и из натуральных материалов, носки и колготки.

Если раздражение кожи ног происходит по причине нарушения кровообращения, в этом случае улучшить ситуацию поможет отдых, массаж и лечебная гимнастика. При сидячей или стоячей работе нужно обеспечивать телу дополнительное движение, делать зарядку и тренировать сосуды контрастным душем. Также можно использовать венотоники, но наносить их можно только на неповрежденную кожу.

Сбалансированное питание

Если на ногах кожа сухая не время от времени, а постоянно — следует пересмотреть рацион питания. Фрукты и овощи обеспечивают необходимыми витаминами. Жирные кислоты, содержащиеся в рыбе и растительных маслах питают клетки под эпидермисом, поэтому помогут коже стать мягкой.

Витамин А придаст коже гладкости. Он содержится преимущественно в оранжевых овощах и фруктах: абрикосы, морковь, тыква, манго, а также в шпинате. Витамин Е содержится в орехах, злаках и растительных маслах, он снимает шелушение и кожный зуд.

Необходимо пить достаточное количество (1,5–2 литра в день) чистой питьевой воды, которая увлажняет кожу. Ведь именно недостаток влаги чаще всего вызывает чрезмерную сухость кожи, особенно после сорока лет.

Чипсы, фаст-фуд, жирная и острая пища могут привести к сухости кожи.

Зимой и в периоды межсезонья улучшить состояние кожи помогут поливитаминные комплексы, включающие необходимые полезные вещества и минералы, прежде всего витамины А и Е. Те же советы актуальны для поддержания красоты кожи лица.

Покупая крем обратите внимание, чтобы в составе был витамин Е и одно из следующих масел – пачули, макадамия, жожоба или масло виноградных косточек. Именно они лучше остальных защитят кожу ног от пересыхания.

Используйте натуральное масло с витамином Е с iHerb. Его можно нанести на сухие участки кожи или добавить несколько капель в ваш любимый лосьон для рук, ног и тела. Чистое масло с витамином Е, в состав которого также входят 5 основных натуральных масел — масло миндаля, абрикоса, авокадо, подсолнечника и ростков пшеницы — восстанавливает мягкость кожи.

Лечение сухой кожи ног народными средствами

Избавить ножки от сухости можно при помощи кремов, пилингов и других средств, как готовых, так и приготовленных самостоятельно. Лекарственные ванночки из натуральных травяных отваров помогут устранить сухость кожи ног даже у детей.

Читать еще:  Почему чешется небо во рту: причины, симптомы и методы лечения

Ванночки из разных трав обладают особенными целебными свойствами: мята успокаивает раздражение и зуд, хмель и ромашка снимают воспаления и защищают кожу ног от разным инфекций, тысячелистник смягчает потрескавшуюся кожу, хвоя увлажняет кожу и снимает усталость, дикий каштан укрепляет сосуды, дуб и шалфей избавляют от потливости, полынь и розмарин разгоняют кровообращение и освежают, календула заживляет ранки.

Растение нужно залить горячей водой и настоять два часа, затем настой подогреть и парить в нем ноги 15-20 минут. Делают травяные ванночки для ног два раза в неделю.

Смягчить сухую кожу ног помогут репейное, касторовое, персиковое и миндальное масло. Протрите ими ноги, предварительно подержав их в воде с морской солью.

Если сухая кожа на пальцах ног

Если кожа сохнет и чешется преимущественно на пальцах ног, можно попробовать следующий метод. Как следует пропарьте ноги около 15 минут в теплой воды с двумя ложками морской соли. Потом насухо вытрите стопы и тщательно обработайте их пемзой или специальной лопаточкой-скребком.

Сделайте пилинг — смешайте в чашке по ложке сахара и меда и затем нежно помассируйте каждый пальчик, затем пятку и всю стопу сахарно-медовой смесью. В конце процедуры вымойте ноги, высушите их, нанесите на кожу питательный крем и наденьте хлопчатобумажные носочки до утра. Можно делать такой пилинг два–три раза в неделю.

Зуд между пальцами ног, как правило, появляется в результате развития грибка стопы. Необходимо делать антибактериальные ванночки с добавлением соды и соли, а также с йодом или соком чистотела. Подержите стопы в такой ванночке 15 минут, а затем протрите их маслом чайного дерева или настойкой прополиса.

Сухая кожа на ногах и чешется — как смягчить сухие стопы ног

Избавиться от сухости стоп поможет яблочная паста. Первый способ — мелко порезать яблоко и отварить его в небольшом количестве молока. Полученную пасту остужают и накладывают на стопы на полчаса. Второй — натереть на мелкой тёрке пару яблок без кожицы, добавить 4 чайные ложки оливкового масла и пол стакана простокваши. Нанести на полчаса и смыть.

Отлично смягчают кожу сметана, кефир или сыворотка. Нужно просто мазать ими ноги два раза в неделю в течение месяца. Самый простой крем можно сделать из жирного несладкого йогурта и нескольких капель оливкового масла.

Также приготовить крем можно из обычного детского крема, добавив в него 3 капли глицерина и по 1 капле масляного раствора витамина А и Е. На такое средство точно не будет аллергии.

Сухая кожа голени ног — что делать

Если кожа сухая на голени ног, то часто по причине неправильного бритья. В этом случае положение исправят специальные крема для бритья, острые лезвия и увлажнение кожи. После депиляции можно втирать массирующими движениями обычное растительное масло (лучше оливковое) в чуть влажную кожу.

Если кожа сильно сохнет особенно на стопах, можно нанести питательную маску. Смешайте сырой куриный желток с одной чайной ложкой размягченного сливочного масла, добавьте 2 чайные ложки мелко натертого картофеля и 4 чайные ложки детского крема. Нанесите толстым слоем на распаренные стопы, заверните их в пищевую пленку и наденьте плотные носки на 20 минут. Затем маску смойте. Можно ее делать 2 раза в неделю.

Сухая кожа на ногах и чешется — это вполне решаемая проблема. Попробовав разные методы, вы сможете подобрать самый подходящий для себя и избавится от сухости кожи ног.

Беспокоит сухая кожа на ногах? Основные причины, симптомы, а также эффективные способы лечения шелушения и трещин

Избыточная сухость кожи на ногах доставляет ощутимый дискомфорт. И если никакие увлажняющие кремы не устраняют ее, в чем же может крыться причина такого явления?

Почему возникает сухость и шелушение?

Основная и наиболее популярная причина сухости кожи на ногах — это неполноценное увлажнение. Но речь идет не о регулярном использовании кремов, а о нормальной деятельности всего организма. Если кожа ног не получает необходимую ей влагу или не может сохранить ее, это может быть результатом:

  • Недостаточно правильного питания. Несбалансированный рацион приводит к гиповитаминозу и дефициту в организме прочих элементов, важных для здоровья и красоты кожи, из-за чего она сохнет и чешется.
  • Дефицита воды. Ограниченное потребление обычной чистой воды приводит к обезвоживанию всего тела, в том числе и кожных покровов ног. Кожа в прямом смысле усыхает, и стареет быстрее.

Безусловно, это далеко не все причины сухости кожи на ногах. Важно подчеркнуть, что большинство из перечисленных нарушений влияют на эпидермис на всем теле.

На голенях и на икрах

Отдельно стоит рассматривать ситуации, когда кожа становится пересохшей лишь на определенных участках тела, например, на отрезке от коленей до стоп. Подобная проблема может возникать при:

  • Регулярном бритье. Если вы стабильно раз в день используете бритву для удаления нежелательного волосяного покрова, то кожа при этом травмируется, и процессы восстановления эпидермиса нарушаются. Кожные покровы формируют новые клетки все интенсивнее и интенсивнее, из-за чего на их поверхности появляется видимое шелушение, которое сопровождается пересыханием.
  • Индивидуальной реакции кожи на прочие методы депиляции. В частности, избыточная сухость может появляться, как реакция на крем для эпиляции, воск, смесь для шугаринга и прочее, при этом пересыхание может быть следствием аллергии либо повреждения кожных покровов.
  • Воздействии ультрафиолета. Многие девушки, отправляясь на пляж, не уделяют должного внимания защите голеней от солнечного света. Но врачи уверяют, что наносить средства с UV-защитой нужно даже при простых прогулках в солнечное время дня, а при загаре они обязательно нужны. Избыточное воздействие ультрафиолета может привести к тому, что кожа станет сухой, как чешуя, или даже подвергнется солнечному ожогу.

На щиколотках

Локальное пересыхание и шелушение кожи именно на щиколотках встречается довольно-таки редко. Тем не менее, такая проблема возможна, например, при:

  • Воздействии холода. Многие современные девушки и парни даже в мороз ходят с подвернутыми джинсами и в коротких носках. В результате участок кожи на щиколотке подвергается непосредственному воздействию холода. Кожа может шелушиться и пересыхать в результате аллергии на холод или просто по причине банального переохлаждения.
  • Натирании краем ботинок или кромкой носка. Если резинка носка туговата и передавливает кожу, она со временем может начать сохнуть и шелушиться.
  • Варикозном расширении вен. В такой ситуации пересыхание возникает на фоне недостаточно полноценного кровоснабжения кожи.

Если на щиколотках появляется сухое шершавое пятно, лучше не раздумывать о причинах его образования, а обратиться к врачу. Такое кожное изменение может указывать на развитие разных дерматологических недугов начиная от псориаза и оканчивая лишаем.

Если сильно сохнет кожа лишь на стопах, а на всех остальных участках тела она остается нормальной, скорее всего, это реакция на:

  • Повышенные и длительные нагрузки на определенные участки стопы. Под воздействием таких факторов кожа на стопах становится толще, сохнет и трескается, доставляя ощутимый дискомфорт.
  • Неправильно подобранную обувь (слишком тесную и узкую либо, наоборот, большую).
  • Чрезмерную массу тела.
  • Деформации стопы, в частности, плоскостопие и пр.

Такое зональное пересыхание может возникнуть после похода на пляж — после прогулок по горячему песку без обуви. В таком случае его причина кроется в банальном ожоге.

Но иногда избыточное пересыхание, растрескивание и шелушение кожи стоп провоцируется уже перечисленными выше недугами. Чаще всего в их роли выступают грибковые поражения и сахарный диабет, но возможно также развитие псориаза и аллергических реакций.

На пальцах

Изолированная сухость и шелушение лишь на пальцах ног может быть следствием:

Выяснить причину пересыхания кожи на пальцах ног поможет дерматолог. Правда, чаще всего справиться с проблемой можно лишь путем организации правильного ухода за ногами.

Бесспорно, метод лечения пересыхания кожи на стопах подбирается в индивидуальном порядке и напрямую зависит от того, какой именно фактор вызвал такую проблему. В частности:

  • Справиться с сухостью, вызванной грибковыми поражениями, можно только при направленном использовании специальных антимикотических лекарств (в таблетированной и кремовой форме).
  • Также направленного лечения требует псориаз. При таком недуге больному необходимо совершенно изменить свой привычный образ жизни, придерживаться строгой диеты и избегать стрессов. Лекарства при псориазе могут быть самыми разными, они подбираются в индивидуальном порядке.
  • Аллергия требует выявления фактора, спровоцировавшего гиперреакции организма, и исключения всех контактов с ним. Схема терапии подбирается опытным врачом-дерматологом или аллергологом.

Если нет видимых симптомов нарушения здоровья, нужно для начала устранить источники бытового характера, скорректировать собственный рацион питания, поменять подход к одежде и систематизировать водные процедуры.

Как избавиться от сухости и шелушений?

Столкнувшись с проблемой пересыхания кожи на ногах, важно проанализировать, какие продукты доминируют в вашем рационе. Меню должно обязательно включать в себя:

  • Много сырых овощей и фруктов.
  • Достаточно различных круп.
  • Разнообразную рыбку, в том числе жирную.
  • Растительные масла (их не нужно поддавать термической обработке).

Если есть подозрения, что суточный рацион не покрывает потребность организма в витаминах и минералах, необходимо принимать их дополнительно в виде поливитаминных комплексов.

Крайне важную роль играет достаточное потребление жидкости. В сутки необходимо выпивать минимум полтора-два литра обыкновенной чистой воды (при отсутствии медицинских противопоказаний).

Что делать при трещинах?

Трещины на коже ног и особенно на стопах — это очень неприятная штука. Они могут доставлять серьезную боль и даже воспаляться. Основная мера лечения трещин — тотальное увлажнение кожи и для достижения такого эффекта можно использовать:

Конечно, если причина появления трещин кроется в грибковых поражениях или прочих проблемах со здоровьем, перечисленные процедуры не дадут стойкого эффекта.

Правила ухода

Устранить сухость кожи и предупредить появление такой проблемы можно при помощи грамотного ухода за ногами:

Оптимальные меры ухода за ножками поможет подобрать опытный специалист-косметолог или дерматолог. Нелишним будет несколько раз посетить косметологический кабинет для обучения методикам правильного воздействия.

Профилактические кремы

Для предупреждения пересыхания эпидермиса на ногах крайне важно использовать кремы, способные тотально увлажнить кожу и обеспечить питание полезными элементами. При выборе подходящего средства, обратите внимание на состав. Крем может вмещать в себя:

Хороший крем для стоп необязательно должен стоить дорого. Неплохое средство можно найти и в обычном магазинчике косметики и в аптеке.

Среди лучших увлажняющих кремов для ног можно выделить:

  • Scholl. Средство для интенсивного увлажнения.
  • ФораФорм Софья с мочевиной и экстрактом пиявки.
  • Natura Siberica Облепиховый.
  • Лечебный бальзам Доктор Биокон.
  • Крем для сухой кожи ног от т. м. Neutrogena.
  • Крем для красоты ног от т. м. Caudalie.
  • Крем «Шалфей и льняное масло» от т. м. Green Mama.
  • Крем лечебный ARAVIA с гиалуроновой кислотой. Это средство часто рекомендуют диабетикам и обладателям очень сухой кожи.

Домашние маски

В домашних условиях можно создать просто удивительные по эффективности средства для устранения избыточной сухости кожи на ногах. Отличного результата поможет добиться:

  • Смесь из пары столовых ложек жирной сметаны и ампулы витамина А и Е. Такую массу необходимо нанести на кожу на двадцать минут, после чего не смывать, а устранить остатки бумажным полотенцем.
  • Яблочное пюре. Для его приготовления необходимо взять свежее крупное яблоко, нарезать его произвольно и залить небольшим количеством молока. Отправьте смесь на огонь и проварите немного — яблоки должны превратиться в кашицу. Ее необходимо немного остудить и нанести на кожу голеней и стоп. Поверх следует обвернуть ножки слоем полиэтилена и укутаться в теплый плед или махровое полотенце. Смойте маску спустя 40 мин., а на кожу нанесите подходящий увлажняющий крем.
  • Яичная маска. Для создания такого высокопитательного средства стоит соединить свежий желток с чайной ложечкой размягченного сливочного масла, таким же объемом детского крема и парой чайных ложек сырого тертого картофеля. Нанесите полученную массу на кожу после горячей ванной, после укутайтесь в полиэтилен и утеплитесь махровым полотенцем. Спустя двадцать минут смойте средство.
  • Касторовое масло. Подогрейте такое средство на водяной бане, нанесите на кожу после душа или ванной. После обмотайтесь полиэтиленом и наденьте носки (или гетры, если средство наносится и на голени). С таким компрессом можно отправляться в постель до утра.

Домашние средства в сочетании с правильным уходом и полноценным увлажнением помогут сделать кожу на ногах гладкой, мягкой и ухоженной без всяческих следов избыточной сухости и шелушений.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector